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dabenar
Ayer a las 18:33:12 por dabenar
Vistas: 116 | Comentarios: 2

A petición de Airgamboy abro hilo para deciros q como no podemos ir a las series del Sábado nos toca hacerlas el viernes.
La idea es quedar en el Polideportivo de Aluche, a las 8:30, donde acaba la mediamaraton de La Latina, para calentar unos 30' por el parque de las Cruces y después hacer unas series, 10x400 o 10x800, todavía no lo tenemos claro.

Allí estaremos dándole caña a la pista por si acaso alguien más se anima.
jules
18 agosto, 2014, 20:14:41 pm por jules
Vistas: 1345 | Comentarios: 64

KDD PAKETERIL MADRID RÍO DOMINGO 24/08/2014

KDD en el Bar Justo, para hacer unos kilómetros postvacacionales con la mente puesta en futuros retos otoñales y para bajar esos kilillos de más que hemos cogido este verano. Está programada para ritmos nunca por debajo de los 05:35 el kilómetro, pensada para esos forofos que no se sienten capaces de ir a grandes ritmos y para los que quieren rodar a ritmos tranquilos, todo ello sin ningún tipo de estress, con diferentes kilometrajes y con post en el Justo, unos de los templos FFDR.
Hora: 08:00
Lugar: Bar Justo (frente a la Caja Mágica)
fitomatic
17 agosto, 2014, 09:12:17 am por fitomatic
Vistas: 629 | Comentarios: 21

KDD/Entrenamiento Series en pista - Leganes
Lugar:Ciudad Deportiva Europa - Av Alemania, 2
Hora comienzo:9:30
Pre:8:45-9:15 - Bar Bondillo (frente al pabellón)
Post:11:00-XX:XX -  Rincón Castellano (Avda de Bélgica Nº 12, junto a la boca de metrosur El Carrascal)

Tras el éxito de la anterior quedada, repetimos este sábado.
La idea es hacer 8 series de 400 metros, pero que lo confirme el Sensei...
Limon043
14 agosto, 2014, 16:44:02 pm por Limon043
Vistas: 83 | Comentarios: 0

II Carrera Popular Soto del Real
Domingo, 28 de Septiembre de 2014
Hora: 10:00
Población: Soto del Real, Madrid
Lugar de salida:  Avda de España, junto al  Parque del Río
Meta:  Avda de España, junto al  Parque del Río
Distancia: 12 km
Inscripciones: http://www.todoboxer.com/websoto2013/carrerainscrpciones.htm
Otros datos: Es una carrera tipo medio entre pedestre y media montaña, se sale desde el pueblo con una altura de 920 metros sobre el nivel del mar, y el punto más alto esta a 1.061 metros, teniendo tramos de subida prolongados en la primera parte de la carrera hasta la mitad de la misma aproximadamente. A partir de ese punto comienza el tramo de bajada hasta el pueblo.
Web: II Carrera Popular Soto del Real
14 agosto, 2014, 13:03:57 pm por DaviddR | Vistas: 98 | Comentarios: 0

10 Kms de Las Rozas

Domingo, 21 de Septiembre de 2014
Hora: 10:00
Población: Las Rozas (Madrid)
Lugar de salida: Pista de Atletismo de Navalcarbón (Avda. Ntra. Sra. del Retamar)
Meta: Pista de Atletismo de Navalcarbón (Avda. Ntra. Sra. del Retamar)
Distancia: 10.000 y también 5.000
Inscripciones: 10,60 € (8,60 € para el 5.000) y carreras infantiles gratuitas
Otros datos : Carrera que sustituye a las VI millas de años anteriores. Terreno mixto, asfalto y tierra, porque cruza el pinar de Las Rozas, con perfil exigente. En beneficio de la Asociación de Familiares de Alzheimer de Las Rozas
Web: http://www.carreraspopulares.com/v5-calendario/V6CC_menu_right.asp?fr_cl_edicion=JTZWZKKKOYUEGUOZYVKS&fr_id_comunidad=9] http://www.carreraspopulares.com/v5-calendario/V6CC_menu_right.asp?fr_cl_edicion=JTZWZKKKOYUEGUOZYVKS&fr_id_comunidad=9 [/url]
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