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Autor Tema: SALUDOS DESDE MÁLAGA  (Leído 4517 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Diciembre, 2013, 22:21:02 pm
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 3
  • Aplausos: 0
Hola a todos,

   Mi nombre es Antonio y soy de Málaga. Soy monitor nacional de padel y me encantan todos los deportes. Llevo corriendo dos meses 4 veces por semana con el objetivo inicial de correr una media maratón.

   He corrido mi primera media maratón de Sevilla-Los Palacios en 1:51 y con unas sensaciones muy buenas ya que acabé bastante entero.

   Mis dos últimos entrenamientos de la semana han sido 12 k a 4:52 y 10k a 4:45.

   Un abrazo a todos !!!
23 Diciembre, 2013, 22:24:35 pm
Respuesta #1
  • Peludo
  • **
  • Mensajes: 24
  • Aplausos: 0
    • El rincón del corredor
Bienvenido portyrunning. Buenas marcas para el tiempo que llevas corriendo. Un saludo de un gaditano.
23 Diciembre, 2013, 22:34:29 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Buenas!!!!..... bienvenido a ffdr!!!
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
23 Diciembre, 2013, 22:46:35 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.598
  • Aplausos: 28
  • ¿Donde está la meta?
!!Bienvenido al foro, maquina!!!!     :bienhecho:
No te pares...No te des lástima a ti mismo
23 Diciembre, 2013, 22:51:01 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 499
  • Aplausos: 12
Bienvenido y creo que no has pillado una kedada en Málaga por cuestión de horas :bienhecho:
La ilusión no se lesiona.
10 Km: 39'47" (NorteSur - 2014)
MM: 1:29'19" (Torralba - 2014)
Maratón: 3:19'53" (Castellon- 2015)
Y una ultra...
23 Diciembre, 2013, 23:00:09 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
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bienvenido al foro portirunning  :drinks: bunas marcas y buen futuro tienes dentro del running y por aqui
24 Diciembre, 2013, 07:52:39 am
Respuesta #6
  • Cambiar las cosas sólo depende de nosotros.
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 755
  • Aplausos: 19
  • No soy runner, soy corredor
Bienvenido al foro
Buenas marcas te gastas.
La meta sólo es el comienzo de algo nuevo.
30 Diciembre, 2013, 07:39:59 am
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.251
  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
 :victory: bienvenido al foro
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
 

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