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Bienvenido y disfruta por aquí.Sobre recomendaciones, ve poco a poco y poniéndote pequeñas metas, vives en Madrid por lo que en julio y agosto piensa en correr a partir de las 8.Sobre el Maratón, depende d tus antecedentes, yo empecé d 0 en octubre y a 24 d abril estaba haciendo 2:58 pero claro con 30 años y habiendo hecho deporte toda la vida. Ve viendo como asimilas los entrenos y si pa febrero ves q puedes anímate.