Recomendación actividades en gimnasio

[pimisa]

Yo despues de un mes en el gimnasio he tocado pocas pesas, estoy con clases indor walking ( bici eliptica), ciclo indor ( spinig), body combar ( boxeo, muai tay....)  y zumba ( baile latino) y la verdad que no esta siendo complemento sino que ha sustituido muchos de mis rodajes.
Sigo corriendo los domingos y la verdad me encuentro muy bien



Disfrutando del running