Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
10 Kilómetros
SEPTIEMBRE
[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
Eventos Vinculados
[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
: 10 Septiembre, 2017
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
[
2
]
3
Ir Abajo
Autor
Tema: [2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa (Leído 15867 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
07 Septiembre, 2017, 16:25:57 pm
Respuesta #8
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.226
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Solucionado el tema de tu iframe Brad, ya se ve el mapa
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
08 Septiembre, 2017, 16:33:58 pm
Respuesta #9
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
Mensajes:
3.619
Aplausos:
90
Member of FFDR Cross Team
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Gracias
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
08 Septiembre, 2017, 21:39:29 pm
Respuesta #10
Chusso
Bisa
Mensajes:
3.671
Aplausos:
244
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Pues inscrito a la carrera y al Bonus-Elipa....
Nos vemos en el Dragón a las 9:15 para empezar ese Bonus. Vengo del pueblo, a ver si no me quedo dormido...
El domingo nos vemos
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
10 Septiembre, 2017, 17:52:07 pm
Respuesta #11
Sensei
Bisa
Mensajes:
991
Aplausos:
35
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Hoy man hablao d esta carrera qsta mu bien, imagino q habeis disfrutao y knsao con el bonus
En línea
Me gusta correr con todo el mundo, competir contra mí !!
11 Septiembre, 2017, 00:08:05 am
Respuesta #12
Homer
Bisa
Mensajes:
678
Aplausos:
24
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Carrera organizada con mucha ilusión por la Asociación de Vecinos. Dura porque es a 2 vueltas y con una cuesta importante en cada giro y muchos toboganes. Ha sabido gestionar bien la dureza y al final he ganado en mi categoría. Me han dado un copón de grandes dimensiones. El tiempo en torno a 37'20".
Importante presencia de Forofos con los que departí antes y después de la carrera.
En línea
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
11 Septiembre, 2017, 14:09:16 pm
Respuesta #13
EL RENACIDO
Abuelo
Mensajes:
194
Aplausos:
8
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Carrera muy entretenida con mucho tobogan, peor la segunda vuelta porque ya sabíamos las cuestas que nos quedaban, lo mejor del recorrido la bajadita final para poder esprintar.
En lo personal me hice mi primer bonus de 8 K antes de la carrera con Bounce, de cara a la Maraton de Valencia, agradecido por los buenos consejos que me da para la gran cita.
Aunque después, en la carrera no le hice ni caso porque me comentó que fuera a 5:30 para no cargarme la semana de entrenamiento, al final como me encontraba bien y aprovechando que Cheve tiraba de mí, la carrera me salió a 4:40.
A partir de ahora seguiré más el plan de Valencia.
En línea
5 Km: 5k Vuela - 21:18 24/11/19
10 Km: Pau de Vallecas - 42:58 18/4/21
1/2 M : Valencia - 1:34:56 24/10/21
MARATÓN: Milán - 3:30:00 12/12/21
11 Septiembre, 2017, 15:22:45 pm
Respuesta #14
cheve
Bisa
Mensajes:
6.552
Aplausos:
87
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Fantástica carrera popular, popular.... como siempre...
Qué gran ambiente de barrio... y qué gran compañía con lo mejorcito del foro jaja
14 de bonus con Juanito Brad y Chusso, 10k disfrutones con Renacido y birras con todos!!!!
Lo dicho, repetiré siempre que pueda esta carrera!!!!
En línea
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
11 Septiembre, 2017, 20:45:10 pm
Respuesta #15
Chusso
Bisa
Mensajes:
3.671
Aplausos:
244
Re:[2017] 39 Carrera Popular Fiestas de la Elipa
Pues que os voy a contar......
Carrera que ha organizado la Asociación de Vecinos de la Nueva Elipa, sin chip, sin camiseta, pero sólo nos ha costado 3 euritos. Los dorsales pinchados en la madera con el clavo según íbamos llegando a meta.... En fin, ambiente del bueno y nada de una carrera multitudinaria.
Sí, a dos vueltas y le falta casi 400m para tener 10k, pero es lo que tienen estas carreras, de las de antes, de las que pocas quedan y de las que hay que seguir cuidando.
Previa a la carrera, una buena tiradita de 14,5 kms con cheve y Brad a la que luego se unió Bounce y el Renacido.
Y ya en la salida nos encontramos a Homer (enhorabuena por ese primer puesto en tu categoría), Ismalaranueva y Carlosrunner. Que buen elenco de forofos.
Y qué gusto poderte inscribir el mismo dia de la prueba..... pocas así como esta quedan.
Abundante avituallamiento y bolsa del corredor con bebida isotónica, barrita de cereales y pieza de fruta....joerrr que más se puede pedir por 3 euros....
Enhorabuena a la organización y a la policía nacional y municipal por cuidar de nuestra seguridad. No digo que hubiese más policia que corredores, pero casi....
Y luego lo mejor vino después con estos golfos....pero esa es otra historia
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
Imprimir
Páginas:
1
[
2
]
3
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal