Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Otras Carreras a pie
ENERO
[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
Eventos Vinculados
XXVI CROSS DE LEGANÉS
: 23 Enero, 2011
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Abajo
Autor
Tema: [2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS (Leído 11322 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
03 Enero, 2011, 19:23:20 pm
Amadablam
Bisa
Mensajes:
5.333
Aplausos:
172
[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
XXVI CROSS DE LEGANÉS
Domingo, 23 de Enero de 2011
Hora
: Desde las 10:30
Población
: Leganes (Madrid)
Lugar de salida
: Parque de Polvoranca
Meta
: Parque de Polvoranca
Distancia
: Varias distancias
Inscripciones
: Todas las inscripciones serán gratuitas. Se establece un 1 € de donación voluntaria por participante, que será destinado a los programas con la infancia que tiene Save The Children por el mundo.
Otros datos
: Hay categorias infantiles, consultar horarios y distancias.
Web
:
http://www.clubatletismoleganes.com/p/cross.html
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
10 Enero, 2011, 23:09:00 pm
Respuesta #1
retamalejo
Bisa
Mensajes:
2.119
Aplausos:
30
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Si váis alguno por allí nos veremos.
En línea
http://retamalejo.blogspot.com.es/
11 Enero, 2011, 00:33:39 am
Respuesta #2
obispo
Bisa
Mensajes:
1.200
Aplausos:
33
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
creo que nos veremos el dia 30
En línea
11 Enero, 2011, 19:34:57 pm
Respuesta #3
Juan
Visitante
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Por allí nos vemos.........
En línea
16 Enero, 2011, 23:26:45 pm
Respuesta #4
Neo
Padre
Mensajes:
30
Aplausos:
2
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Buenas, estoy pensando en apuntarme a este cross, nunca he corrido uno y me llama mucho la atención, estoy tan emocionado que no me pierdo ningún domingo los que ponen en La Otra. Es muy duro el recorrido? Hay que ir con mucha antelación para poder apuntarse? Me encantaría poder paticipar, vivo en Alcorcón y este parque es uno de mis sitios favoritos para correr.
Salu2!!
En línea
Salu2!!
16 Enero, 2011, 23:41:52 pm
Respuesta #5
obispo
Bisa
Mensajes:
1.200
Aplausos:
33
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
tambien es el primercros que voy a correr creo que si no llueve sera bastante normal y si llueve me imagino que bastante duro para apuntarse llegando con media hora de adelanto es suficiente <.saludos
En línea
17 Enero, 2011, 08:30:46 am
Respuesta #6
Neo
Padre
Mensajes:
30
Aplausos:
2
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Espero que no llueva, el otro día en el cross de Fuensalida que pusieron en la tele, estaba todo el campo embarrado, iban los corredores hasta las orejas de barro, me presento en casa de esa guisa y se acabaron mis días correriles. Pues si no hay ningún contratiempo, allí estaré.
En línea
Salu2!!
22 Enero, 2011, 20:13:40 pm
Respuesta #7
retamalejo
Bisa
Mensajes:
2.119
Aplausos:
30
Re:[2011] XXVI CROSS DE LEGANÉS
Cansado de autopresionarme en los 10.000 con el crono y las marcas, mañana me presento en este cross con el ánimo de disfrutarlo a tope, disfrutar del atletismo, de sacar la fuerza que mis piernas van adquiriendo pero sin presión, a lo que salga, por allí nos vemos. Mi idea es hacer una tirada larga: 40' antes + cross + 30'
Suerte a todos!
En línea
http://retamalejo.blogspot.com.es/
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal