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Eventos Vinculados

  • MARATÓN DIV PASTORA VALENCI: 18 Noviembre, 2012

Autor Tema: [2012] 32 MARATÓN DIVINA PASTORA VALENCIA  (Leído 320705 veces)

0 Usuarios y 3 Visitantes están viendo este tema.

25 Octubre, 2012, 16:31:33 pm
Respuesta #200
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  • No necesito alas para volar....
Para el tema lista : BOUNCE--- tiempo deseado 4:29:59  :D :D tiempo estimado 4:50 mas o menos  :)))

Yo llego a Valencia a las 15:50 creo recordar y mi intencion era irme a por el dorsal a la Feria del Corredor y luego a dejar las cosas en el hotel..... pensaba buscarme un lugar para darme un homenaje de pasta para cenar.... si alguno se anima a quedar para cenar debuti  CHACHI......

MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
25 Octubre, 2012, 19:01:08 pm
Respuesta #201
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Pues yo no tengo claro a que hora llegare, calculo que sobre las 5 de la tarde, recojer el dorsal y instalarme en el hotel. Lo de quedar me parece muy buena idea.
 Tiempo: si bajo de 4 horas invito a cañas.  :drinks:
25 Octubre, 2012, 19:04:14 pm
Respuesta #202
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  • No necesito alas para volar....
Tiempo: si bajo de 4 horas invito a cañas.  :drinks:

Maera, esa ronda es fija  Sii

Seguro que tu andas mas cerca del 3:30 que del 4  :party:
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MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
25 Octubre, 2012, 19:20:50 pm
Respuesta #203
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Maera, estoy con Bounce, viendo que hace una semana te marcaste 32km a 5min/km vas a estar en 3h 30.....asi que ve preparando la invitacióN!!
25 Octubre, 2012, 19:30:24 pm
Respuesta #204
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Por allí estaré. A ver si bajo de 3h30'. Corro con un amigo de Silla, llego el viernes y estaré en su casa todo el fin de semana.
De todas formas ya concretaremos para vernos, aunque sea para recoger el dorsal o echarnos unas cervezas pre / post maratón (las pre el sábado).
 
25 Octubre, 2012, 19:42:57 pm
Respuesta #205
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Para la lista:

MOTECAR2008: Tiempo estimado y deseado: 3.55

Yo creo que bajar de 4h es casi seguro (si no pasa nada raro), ya que en Sanse me hice 4.15 y entrenaba 35-40km....mensuales!!! Ahora que estoy por casi 50km/semanales....algo de mejora en el tiempo tiene que haber no????

Con eso que decis de 32km de entreno a 5min/km se está casi seguro 3.30h........yo que ahora en un rato salgo a 27-28km y estarán por 5.15-5.20min/km..... imagino que estaré por esos 3.50-3.59.

Llego el sábado, pero no sé si antes o después de comer. Yo estaré en hotel pegado a salida/meta (Barcelo).

Vamos hablando y ahora veremos que tal este entreno.
10.000m (Aficiones 2015): 43:06 - 4:18min/km
21.097m (Media Universitaria 2013): 1:42:29 - 4:51min/km
42.195m (Donostia 2015): 3:54:07 - 5:33min/km
25 Octubre, 2012, 21:08:14 pm
Respuesta #206
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No creais que peco de "palabra censurada" modestia es solo que es mi primer maraton y de verdad os juro que ando un poco acojonao, porque nunca he corrido esa distancia ni de lejos. Tambien pienso que pueden pasar muchas cosas, pajaras, lesiones y unas cuantas cosas mas, tengo fe pero ya veremos.
25 Octubre, 2012, 21:29:50 pm
Respuesta #207
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  • Quien teme perder.... ya está perdido!!
Mis datos.
Tiempo deseado: 3.20 aunque cin 3.25 me conformo.
Llegare el sabado pero no se cuando. Voy de gorron a casa de un primo. Pero unas cervezas caen seguro, que si no no seriamos ffdr!!!
Maera voy pidiendo la ronda ya, ok?
Animo que ya no queda nada!
CHICAGO 2015