15 de Julio - Quedada Sureña

[Bounce]

Reciento llegadito de Maroc puedo decir que.........  aun no puedo confirmar mi asistencia!!!!

Es casi seguro que si, pero si se me adelanta una cosilla puede que me planteara irme a la playa uno o dos dias antes...... aunque me apetece muuuuucho ir a esta quedada!!!!  :good:

[elliot ness]

Buenas.

Nuevos miembros a la kedada, Candeledagirl  seguro y a lo mejor una amiga pero piden encarecidamente que se respete los 5'30 el km.

Ahora que no me ve espero que vosotros las acompañéis porque yo no respondo.

Las fuente funcionan.

Un saludo.

[NACHO_COOPER]

Buenas.

Nuevos miembros a la kedada, Candeledagirl  seguro y a lo mejor una amiga pero piden encarecidamente que se respete los 5'30 el km.

Ahora que no me ve espero que vosotros las acompañéis porque yo no respondo.

Las fuente funcionan.

Un saludo.

Elliot, diles, que yo tras tres semanas sin entrenar, respeto los 6.00, sino los 6.30...

Va a ser una de las mayores concentraciones de miembr@s del  FFDR!!!!

Noc, tienes mogollón de currele extra con la tabla...

[yonhey]

Lo mismo también nos acompaña el colega Crusti, de Valdemoro, aunque también dependerá de sus compromisos familiares.
Salu2
 

[UNYKO]

Hola a todos-as,   Pedazo mega-kedada !!!!!!!

sigo sin poder confirmar asistencia, sigo parado, sin poder correr todavia, el viernes tengo nueva cita con el fisio, aver si me da el ok para poder empezar a trotar y pasarme el domingo, aunque despues de una sesion de sado-fisio no se si estaré para dar dos pasos seguidos con un cierto ritmo, de todos modos aunque no pueda correr intentaré pasarme para saludar y pillar la camiseta, y si puedo correr.... propongo ritmos proximos a 7:00 minutos el mil jejeje que despues de mes y medio sin calzarme las zapas va ser una odisea.
buen dia a todos-as, espero veros el domingo.
 

[SUPERPROPER]

Buenas, yo sigo sin poder confirmar (estoy en negociaciones a la mas alta escala ggg) pero confió en que me den la autorización firmada en breve 

[josiko]

Chicos, si necesitais coche,

Estaré mi menda y el coche en la estación de villaverde bajo.

Josiko

Noc",, que no me haces caso...     

El día 3 confirmé asistencia, ofreciendo el coche por si alguien precisaba del mismo.

Saludos

Josiko

[luis166059]

Buenas a tod@s. 
Confirmaros mi asistencia en la quedada y poner a vuestra disposición mi coche, yo salgo de Humanes de Madrid y va a ser toda una experiencia conoceros personalmente, a unos cuantos os he visto en alguna que otra salida y me apetece mucho salir a rodar con vosotros, un saludo y hasta el domingo.