KDD EN NAVACERRADA EN SEPTIEMBRE.PLAN SUPER 'LIGHT'

[Galgoman]

P.D. Mi psiquiatra me ha dicho que lo de ir al monte con mis amiguitos viene muy bien para la terapia. Y que, incluso, si me porto bien me dejaría quitarme la camisa de fuerza para ponerme la naranjita durante la subida!!!!!

[Amadablam]

Por partes, 500m de desnivel no es nada, me explico no es una carrera en la que vas a ir a tope, vamos a ir parando a tramos para reagruparmos y pasarlo bien. Noc, mis hijas han echo la ruta andando y siguen vivas, la pequeña tiene 8 años así que creo que tu puedes también.
De material, yo diría que agua para el camino, por si están secas las fuentes, en septiembre si sale con calor el día se nota mucho y con la altura es mejor estar bien hidratado, algo de comer tipo barrita, por si entra el hambre antes de llegar al coche y poco mas. De zapas pues si se tienen de trail mejor que mejor, sino con unas de entreno se puede hacer, no tiene tramos tan técnicos como para ser obligatorias las de trail, habrá que ir con mas cuidado con las piedras sueltas pero nada mas.
Es apta para todos los públicos, las subidas son largas pero tendidas, pera los que estén fuertes ya les diré yo por donde subir, eso es sorpresa 

[noclearpath]

... mis hijas han echo la ruta andando y siguen vivas, la pequeña tiene 8 años así que creo que tu puedes también...

Ya me conozco yo el percal, seguro que tus hijas se comen crudo al Bear Grylls... no acabo de fiarme

[Amadablam]

... mis hijas han echo la ruta andando y siguen vivas, la pequeña tiene 8 años así que creo que tu puedes también...

Ya me conozco yo el percal, seguro que tus hijas se comen crudo al Bear Grylls... no acabo de fiarme

crudo pero poco echo si  como diría mi hija  " que salga sangrecita"

noc tu a esta no puedes faltar, ya veras como después de esto le coges el gusto a las cuestas y todo 

[cheve]

Chicos, lo cuento también en este hilo, porque se está planteando en el de la 'carrera de los frailes'.

Si finalmente esta kdd de Navacerrada es el sábado 8 de septiembre, esa misma tarde, a un puñadito de kilómetros, está la 'carrera de los frailes' en las Hoces del Río Duratón, en Segovia.

Y ahí surge la posibilidad del doblete: Mañana en Navacerrada y tarde en las Hoces corriendo esta carrera que pasa por ser una de las más bonitas de todo el calendario. Trail por la mañana, más trail por la tarde... pero todo en plan light!!!!

¿Quién se apunta a ese doblete?

[yonhey]

No parece mala opción, pero aún es pronto y el calendario no está fijado por esas fechas, que rondan la carrera de las brujas y el bajo Pas, pero se tendrá en cuenta.
Salu2

[MADROÑERO]

Muy interesante la propuesta, yo desde luego si no me toca trabajar allí que estaré, ese doblete promete...

[DELTOYANO]

No parece mala opción, pero aún es pronto y el calendario no está fijado por esas fechas, que rondan la carrera de las brujas y el bajo Pas, pero se tendrá en cuenta.
Salu2

Si, vamos viendo según se acerquen las fechas, pero es bueno tener una agenda petadita de posibilidades