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Eventos Vinculados

  • Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón 2: 28 Abril, 2013

Autor Tema: [2013] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón 2013  (Leído 659284 veces)

0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.

25 Abril, 2013, 15:21:05 pm
Respuesta #1152
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
dorsal 9726, al lado de pablete¡¡¡¡¡¡¡
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
25 Abril, 2013, 15:30:19 pm
Respuesta #1153
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012

TEMPERATURA: De 2 a 6º subiendo durante la carrera.

...hoy indica que la temperatura apenas subirá durante la carrera porque continuará el viento del norte...

Elliot, y Amadablam, no habéis rezado lo suficiente!!! os veo casi con  camiseta de manga larga de invierno...

 :))) :)))

Pasadlo todos muy bien!!
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
25 Abril, 2013, 16:47:01 pm
Respuesta #1154
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  • ¿Cuánto queda?
olaaaa potro ¡¡¡

pues mira tio aqui ya esperando a verlas venir jejeje, na la verdad que bien, con ganas de que llegue el domingo y poder salir y disfrutar, sufrir un poco y seguir aprendiendo de este mundo tan bonito.

Las zapas naranjitas ya estan preparadas jeje, ayer di una vueltecilla con ella y ya hasta el domingo reposarán, tu como lo llevas? bien???

gracias por lo del blog, bueno ahi tengo un entretenimiento jeje y la verdad esk la gente me anima y le gusta que ponga cosillas, de vez en cuando pongo la historia de un atleta que me mandan y bueno vamos conociendo un poco mejor a esta gente loca del runnig jeje

por cierto podrias echarme un cable? si bien tengo entendido vas a ir al marathon con una persona ciega? era para que me cuentes tu crónica tras el marathon con esa persona, como se vive la carrera.. si quieres y no te pongo en un compromiso, creo que estaria bien contarlo y que la gente vea que hay gente que aun hoy en dia está dispuesta para los demás

un saludo a todos ¡¡¡ esta noche fisioooo jejeje diosssssssssss vamosssssssss que ya estamos en colón ¡¡¡ jejej
Entre redobles de tambores y kms de ilusion nace mi sonrisa cada dia. Intento plasmar lo que vivo y siento,soy yo, musica, kms y sentimiento


http://sigueturitmoyllegarasatumeta.blogspot.com.es
25 Abril, 2013, 17:03:55 pm
Respuesta #1155
  • Padre
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Yo acabo de estar recogiendo el dorsal y viendo el tema de los cajones.
Cuando me apunté en el mes de diciembre, puse de tiempo estimado 3h:30 y  como marca acreditada puse el tiempo que hice en la media de Villaverde (1h:27). El caso, es que he visto que según el número de dorsal que me han dado estoy en el cajón 2 (naranja); me he acercado al stand de cambios de cajón y según lo que tenían allí apuntado el mío va de 2:45 a 3:30.

El lío de la salida con las 3 carreras mezcladas y con ritmos diferentes va a ser bastante curioso...
10km 36:09 (Carrera Marca 2016)
MEDIAMARATON 1:21:45 (Media Maratón Madrid 2016)
MARATON 2:58:06 (MAPOMA 2016)
25 Abril, 2013, 17:07:34 pm
Respuesta #1156
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  • A base de kms......
olaaaa potro ¡¡¡

pues mira tio aqui ya esperando a verlas venir jejeje, na la verdad que bien, con ganas de que llegue el domingo y poder salir y disfrutar, sufrir un poco y seguir aprendiendo de este mundo tan bonito.

Las zapas naranjitas ya estan preparadas jeje, ayer di una vueltecilla con ella y ya hasta el domingo reposarán, tu como lo llevas? bien???

gracias por lo del blog, bueno ahi tengo un entretenimiento jeje y la verdad esk la gente me anima y le gusta que ponga cosillas, de vez en cuando pongo la historia de un atleta que me mandan y bueno vamos conociendo un poco mejor a esta gente loca del runnig jeje

por cierto podrias echarme un cable? si bien tengo entendido vas a ir al marathon con una persona ciega? era para que me cuentes tu crónica tras el marathon con esa persona, como se vive la carrera.. si quieres y no te pongo en un compromiso, creo que estaria bien contarlo y que la gente vea que hay gente que aun hoy en dia está dispuesta para los demás

un saludo a todos ¡¡¡ esta noche fisioooo jejeje diosssssssssss vamosssssssss que ya estamos en colón ¡¡¡ jejej
Hola tek0¡¡...por mi parte no tengo ningún problema en contarte lo que quieras y me imagino que Rober tampoco...ya nos vemos el domingo con unas cervecitas, decirte solo, que hay otros dos forofos que colaboran en el reto..Dinasty y Cosette y entre los tres,  iremos relevandonos,en principio yo haré hasta la media con Rober y despues..............ya veremos que pasa. :clapping:   Suerte para tí,tambien. :good:
25 Abril, 2013, 17:52:31 pm
Respuesta #1157
  • Un diablo sobre zapatillas
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  • Running to hell
    • Prepara un Maratón
Joder!!! lo del fresco/frio pase, pero pasarme cerca de 4h pegandone con el viento lo voy a llevar fatal, lo odio con todas mis fuerzas, prefiero el diluvio sin viento :suicide:
MMP en 10.000 :38'56"- Derbi Aficiones 2016
MMP en 21.097 :1h 31'38"- Media de Getafe 2015
MMP en 42.195 :3h 20'42"- Castellón 2017

http://preparamaraton.blogspot.com.es
25 Abril, 2013, 18:19:51 pm
Respuesta #1158
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Tema Cajones y colores de Dorsales:

1er. cajón .... ELITE
2° CAJON AMARILLO HASTA 2:30
3   CAJON NARANJA HASTA 2:45
4   CAJON GRIS (azul) HASTA 3
5    CAJON VERDE HASTA 3:30
6    CAJON BLANCO MAS SE 3:30


de momento Super color naranja y lega y yo gris (azul)

Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.
« Última modificación: 25 Abril, 2013, 19:34:49 pm por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
25 Abril, 2013, 18:29:22 pm
Respuesta #1159
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Se plantea un domingo de lo más fresquito...habrá que ponerse cinta en las orejas para ser más aerodinámico con el ventarrón y por supuesto gorra por si llueve, guantes por si hiela, braga y térmica por la temperatura y gayumbos térmicos pá que la primavera no nos toque los huevos....por lo menos los alérgicos al polen no tendrán muchos problemas....

Yo se que soy de los que mejor lo pasara con el frío (No con el viento.. :suicide: ), pero la gente que vaya a marcas o sea de ascendencia mozarabe (no os digo nada, porque ya sabéis quien sois....) lo va a pasar mal.

Suerte a todos y que la borrasca os acompañe

:wizard:

MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014