Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Tema General
RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.226 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Temas recientes
Maratón de Tokio: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Boston: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Londres: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Berlín: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de San Francisco: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón del Mont Blanc: Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Nueva York: Guía Completa para Corredores y Viajeros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
Maratón de Petra (Jordania): Guía Completa para Corredores y Aventureros
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
02 Mayo, 2025, 13:53:12 pm
[2025] II Madrid Corre por Vicálvaro
[
JUNIO
]
Admin
11 Abril, 2025, 14:03:03 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
[
3
]
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
17
Ir Abajo
Autor
Tema: RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID" (Leído 63005 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
07 Diciembre, 2012, 12:44:51 pm
Respuesta #16
obispo
Bisa
Mensajes:
1.200
Aplausos:
33
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
por supuesto que me apunto...........
En línea
07 Diciembre, 2012, 12:54:15 pm
Respuesta #17
Marengo
Bisa
Mensajes:
1.572
Aplausos:
36
Si el día te sonríe, sonriele tu a él
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Contar conmigo tambien ¡¡¡
En línea
La felicidad es placer de los sabios.
07 Diciembre, 2012, 12:57:20 pm
Respuesta #18
Lokilla
Bisa
Mensajes:
1.171
Aplausos:
16
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Salvo hecatombe de última hora, contad conmigo y con Anthor para este reto
En línea
Triatleta ya soy... de pies a cabeza!
07 Diciembre, 2012, 13:01:29 pm
Respuesta #19
Patxi Metxas
Bisa
Mensajes:
3.401
Aplausos:
132
Corriendo... y disfrutando
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Como el número de asistentes empieza a crecer, considero adecuado que vayamos considerando algunos problemas:
* Recorrido: habría que cerrar el recorrido (y ojo, que lo mío es únicamente una idea, que no tiene por que ser ni la mejor ni la más acertada).
* Desplazamientos: ¿Cómo se traslada a los relevistas? ¿Cómo hacemos los relevos? ¿Habría que alquilar alguna furgoneta? ¿Habría conductores suficientes?
* Hidratación y alimentación: ¿Qué suministramos a los participantes? ¿Agua, isotónicas, bocatas?
* Soporte "en carrera": la idea de las bicicletas como soporte a los corredores me parece ideal, pero necesitaríamos, como poco, unos ¿24? ciclistas (dos por tirada, en relevos de tres horas cada uno), que también requerirán su soporte (averías, pinchazos,...)
* Conexión entre localidades: obviamente, hay que huir de autovías y carreteras muy transitadas. Lo ideal sería utilizar caminos rurales, paseos ciclistas y/o carreteras secundarias.
Y se nos olvidarán miles de cosas, seguro.
En línea
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
07 Diciembre, 2012, 13:54:04 pm
Respuesta #20
yonhey
Bisa
Mensajes:
4.587
Aplausos:
109
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
* Recorrido: habría que cerrar el recorrido (y ojo, que lo mío es únicamente una idea, que no tiene por que ser ni la mejor ni la más acertada).
No es lo más importante, creo yo, intentar elegir recorridos asequibles en general, sin grandes desniveles. Si estos existen porque no queda más remedio, ya habrá voluntarios (yo mismo) que los hagan.
* Desplazamientos: ¿Cómo se traslada a los relevistas? ¿Cómo hacemos los relevos? ¿Habría que alquilar alguna furgoneta? ¿Habría conductores suficientes?
Supongo tendríamos que usar la mayoría de nuestros vehículos, y aún así quizás sea lo más complicado
.
* Hidratación y alimentación: ¿Qué suministramos a los participantes? ¿Agua, isotónicas, bocatas?
Lo mejor sería hacerlo en autosuficiencia, 10 kms no es terrible para llevarse agua en el trayecto uno mismo. Donde llegasen los coches en los puntos de relevos si se podría llevar agua.
* Soporte "en carrera": la idea de las bicicletas como soporte a los corredores me parece ideal, pero necesitaríamos, como poco, unos ¿24? ciclistas (dos por tirada, en relevos de tres horas cada uno), que también requerirán su soporte (averías, pinchazos,...)
Complicado, a mí por ejemplo no me importaría hacer de soporte con la bici en algún tramo de los que no corra, para ir y volver.
* Conexión entre localidades: obviamente, hay que huir de autovías y carreteras muy transitadas.
Lo ideal sería utilizar caminos rurales, paseos ciclistas y/o carreteras secundarias. Bien para bicis y demás, quizás malo en algún caso para vehículos.
Supongo que lo mejor es definir el posible recorrido y a partir de ahí ver todos los temas.
En línea
http://yonhey.blogspot.com/
http://yonheytrail.blogspot.com.es/
https://picasaweb.google.com/yonheypic
07 Diciembre, 2012, 13:54:28 pm
Respuesta #21
qbro2
Abuelo
Mensajes:
241
Aplausos:
5
Ríndete mañana.
RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Yo me apunto a este evento. Menuda idea más buena!
En línea
Para ser un gran campeón, tienes que creer que eres el mejor, si no lo eres, haz como si lo fueras.
Qualifiqué para la marxé
07 Diciembre, 2012, 14:00:27 pm
Respuesta #22
JVGM
EN ACCIÓN
Bisa
Mensajes:
2.489
Aplausos:
100
Para atrás ni para coger impulso
Re: RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
Tormenta de ideas: esto no acaba nada más que empezar, puliendo detalles p.e. el radio de acción de cada uno:
- En mi caso desde Alcalá de Henares puedo abarcar la zona del Henares, es decir Torrejón, Daganzo, Camarma, etc.
Sería interesante que cada uno reflejara la zona más asequible, independientemente que luego como es mi caso, siguiera con fuerzas para desplazarme a más lugares.
Un saludo.
Galaxy JVGM
En línea
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
07 Diciembre, 2012, 14:17:15 pm
Respuesta #23
pimisa
Bisa
Mensajes:
951
Aplausos:
79
Re:RETO SOLIDARIO "24 HORAS RELEVOS PERIFERIA DE COMUNIDAD DE MADRID"
podeis contar con migo, para correr y también como soporte en bike.
En línea
Preparando Madrid -Segovia
Imprimir
Páginas:
1
2
[
3
]
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
17
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?
Los nuevos bares: el running social
Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido
10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo
Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2025, SimplePortal