[2013] 33 MARATÓN DIVINA PASTORA VALENCIA

[siro32]

Ahora os estareis apretando unas paellitas........ os la habeis ganado....
Enhorabuena!!!! solo por haber estado ahi......espero que hayais disfrutado mucho 

[Cosette]

No es por nada pero el Sevilla Team es la os**a!!!!!!!! Graciaaaas payasos por tan grandiosa función.


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[charly]

Pedazo marcas que ha habido porValencia. Enhorabuena a todos!!!!! A ver si empezais a manifestaros y nos contais algo

[Valle]

Sois unos campeones!!!ENHORABUENA!!!!

[NACHO_COOPER]

Sólo decir que GRACIAS FFDR. Gracias hoy ha sido el día...
Por dónde empezar?
No lo se. Lo escribo desde el AVE de vuelta a Madrid. Puede que el 3G me haga perder el texto... Esperemos que no.
Hoy para mi ha sido un día especial de mi vida.
Hubiera querido pegar el texto que puse en mi Facebook pero desde el móvil o no se puede o no se...
Bueno empiezo por la marca? Quizás sea de verdad lo de menos. Es muy normalita para lo que hay en esta familia runera. Pero para mi es un marcon, 4h8'51" tiempo oficial.
Y ahora para aburriros un rato un trozo del NODO...
Corría el verano de 2013 cuando Don Luis blanco iniciaba un nuevo reto de A Tu ritmo... Objetivo 3 corredores con ganas de hacer el
Maratón de Valencia. Casi como una broma le digo a Luis que que mejor reto que un novato lento acabe una maratón. El me toma la palabra y me ofrece un hueco en esa familia, GRACIAS Luis por confiar en mi. Así comienza la aventura con Berne y Gandalfito, grandes personas con grandes corazones. Así nos ponemos en marcha en julio con el primer programa de radio y plan para empezar en agosto... A veces me preguntaba si sería capaz, yo puedo hacer esto? Pero me dije, si no lo intentas no lo sabes. A ellos y a Agus de RC, les prometí seguir o tratarlo al pie de la letra y con el máximo rigor el plan. Y así ha ido siendo, días buenos, regulares o medianos, con madrugones de empezar a correr a las 4:45am... Y en el día a día a las 5:20am sonaba el despertador, pero era lo que debía hacer para tratar de quitar el mínimo tiempo a mi familia.
Y así desde primeros de agosto nos plantamos con trabajo, pero sobretodo lo que casi nunca me ha faltado ILUSIÓN, me enfrentaba a algo muy grande. Os admiraba y lo sigo haciendo a los que corréis maratones, ultras, etc. Sois para mi gente de otra pasta. El resto, perdonad si alguien se me enfada éramos la leche, porque hacíamos ejercicio corríamos, etc pero tenía en mente que el maratón era algo sobrehumano, al alcance de pocos, lo sigo creyendo, en fin. Hasta este año nunca me lo planteé... Pensaba que no podría.
Pero como puse antes si no lo intentas no lo sabes.
En todo este largo, trabajado y bonito camino hubo un día de bajonazo. Me comunican que el día 2 de noviembre me voy para Dubai, cuando lo pactado era el 18... Ese día, los más cercanos lo saben me dieron en mi línea de flotación. El entreno previsto no salió... Pero al final me han dejado irme el martes, con lo que podía ver culminado todo el trabajo y la confianza depositada en mi.
Así llegamos a ayer... Nos levantábamos Marta y yo camino de Valencia ella a por sus 10k, rozó su MMP, pero no pudo ser y yo a tantear a Filipedes, pero con la esperanza de acabar mejor que el.
Y llegamos a Valencia, directos a la feria, recogida de dorsal, bolsa escasa y pobre del corredor con tallas solo XL... De ahí a comer con Luis y Yoli y luego a casa a descansar... Así hasta la cena donde con la gran familia FFDR cenamos... Idea original volver pronto al hotel y andar poco... Al final en el hotel a las 23:30
Con más de 11kms en las patas... Pero que se le va a hacer... Así consigo dormir más o menos bien hasta las 4:48am y ahí espero en la cama hasta las 6:00. Desayuno como siempre en tiradas largas. Zumo naranja, arroz con pavo o jamón York y vaso de leche y dulce. Y nos vestimos y nos vamos al ropero... Hacia fresco que luego se convirtió en un día bueno...
Antes de la carrera foto de la familia FFDR y para los cajones.
Ahí ya nos ponemos y empieza la fiesta... Objetivo previsto de ritmos por franjas de kms:
0-15km a 6'/km
15-25 a 5'55"
25-35 a 5'50"
35-39 a 5'55"
39-final a lo que pueda...
Empezamos la carrera Gandalfito, Francisco Mesón y yo, juntos a ritmos de 5'59-6' pero en el km15 les digo que yo sigo a ese ritmo que no me veo apretando. Y así los tres seguimos hasta el km 29-30 en el que empiezan a tener problemas menores y ya en el 30 sigo en solitario hasta que en el 32 me junto a Luis backstage y seguimos pero a ritmos ya por
Debajo de 6' próximos a 5'30-5'40" y veo que pese a que el cuadriceps va cargado desde el 18, sigue aguantando y ya por el 35-36 cogemos a Alberto y Rober y seguimos así hasta la meta. He decir que pasamos más o menos en 2h6' por el km 21 con lo que desde el 32 apreté algo más.
Y la entrada en meta maravillosa emocionante con Luis, Rober y yo unidos por las manos con los brazos en alto.
Y esto ha sido en líneas generales mi experiencia en esto.
Desde ya, o desde la línea de meta he dicho que sí, que repito otra. Puede que en dubai lo haga,
Quizás allí me plantee ir a 4h15-4h30 y aunque no he sufrido, ni lo he pasado mal o muy mal hoy, a lo mejor ir con la idea de ir a lo que salga con cabeza puede ser otra "experiencia religiosa". Confieso que varias veces le he dado las gracias a Dios por ayudarme en esto.

En fin, si habéis llegado hasta aquí tenso más mérito que yo por lo arriba descrito.

Perdonad su soy pesado pero GRACIAS FFDR.
Sin vosotros esto no hubiera sido posible.






Un saludo,
Nacho

[DELTOYANO]

¡¡¡ ENORME NACHO !!!, ¡¡¡ ENHORABUENA !!!
He leído dos veces tu crónica disfrutandola de principio a fin.
Ahora a recuperar, descansar y disfrutar de lo conseguido.
Gracias por tan maravillosa crónica.

[olderfish]

Enhorabuena  Nacho!!!!!!

Yo ahora sólo digo unas pocas palabras; GRANDIIIISIMA  compañía, maratoniano , 3:47, disfrutar, correr a lo poia. Mañana si veo que tal cuento más

[Okapi]

Gracias Nacho, por compartir con nosotros la experiencia. ¡Estupendo tiempo! Vendrán otras, pero ésta seguro que no la vas a olvidar. ¡Enhorabuena, campeón!

Un abrazo, y recupéralo que puedas antes del viaje, je, je