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[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
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XXXV Media Maratón de Coslada
: 14 Abril, 2013
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Autor
Tema: [2013] XXXV Media Maratón de Coslada (Leído 26393 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
15 Abril, 2013, 07:47:40 am
Respuesta #32
Bounce
Bisa
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No necesito alas para volar....
Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Enhorabuena por esos podiums Nacho.... Crack!!!.... y a Victillor tambien..... haciendo de liebre casi lo tocas, vamos que si sales a disputarla fijo que hubieras subido tambien!!!
Hago extensiva la enhorabuena al resto de participantes FFDR, que ayer hizo calor y fue un día duro....
Enviado usando Tapatalk.... y tal y tal....
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MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
15 Abril, 2013, 07:52:22 am
Respuesta #33
dabenar
Bisa
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Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Enhorabuena por vuestras carreras. Vaya nivel de FFDR hubo ayer en Coslada!!!
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
15 Abril, 2013, 07:59:59 am
Respuesta #34
jose-atletico
Bisa
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Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Enhorabuena cracks, Victillor gran labor haciendo de liebre. Nacho, tremendo!!! y encima haciendo podium. En Mapoma te vas a salir
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15 Abril, 2013, 08:14:56 am
Respuesta #35
charly
Bisa
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Quien teme perder.... ya está perdido!!
Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Pequeña representacion, pero de muchisima calidad.
Enhorabuena chicos, vaya tiempazos.
Nacho lo tuyo es de chapeau!!!!!!!
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CHICAGO 2015
15 Abril, 2013, 09:15:18 am
Respuesta #36
Galgoman
Bisa
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...the next race?...who knows...
Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
enhorabuena a todos...menudas marcas las de Nacho y Victillor...inalcanzables...y muy buena carrera la tuya también Rasfas... :good:
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"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
15 Abril, 2013, 10:50:18 am
Respuesta #37
noclearpath
Bisa
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Con un par de ..... hermanos
Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Enhorabuena por la gran actuación de todos los foreros en esta carrera, por lo que contáis, dura pero muy bien organizada
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Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
15 Abril, 2013, 15:16:39 pm
Respuesta #38
victillor
Bisa
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13
Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Qué grande Nacho!!! Vaya carrerón te marcaste!! Enhorabuena crack!!!
Y es cierto que ya empieza a notarse el calor en las carreras Rasfas y más en las que empiezan a las 10:00!!!
Y en cuanto a mi labor de liebre para ayudar a los compis más mayores, pues muy contento, pq ayudar a los compis te aporta bastante, además tengo mucho que agradecerles, ya que he mejorado y he aprendido mucho gracias a los entrenos con ellos, sin los veteranos y sus consejos no seriamos nada!!!
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15 Abril, 2013, 17:33:21 pm
Respuesta #39
Amadablam
Bisa
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Re:[2013] XXXV Media Maratón de Coslada
Nacho felicidades por ese doble podium, eres todo un crack
Victor me han comentado que en la primera vuelta mis clases de liebre de la semana pasada parece que han dado buenos resultados
felicidades por esa liebre.
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Siempre es mas fácil subir que bajar.
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