uno más

[Cotilo]

Hola a todos,

Utilizaba vuestro foro para enterarme de las próximas carreras que iba a haber. Este año me estoy preparando la que será mi primera maratón y con la euforia no hago otra cosa que buscar información por todos lados. Este foro me está siendo de mucha ayuda, muchas gracias por todos los consejos y experiencias que ponéis aquí.

Por ahora tengo 48' 36" en 10000 y 1 48' 35" en Media Maratón. Ambas de este Enero en el trofeo París y en la Media de Getafe. Me gustaría correr el Mapoma en sub 4h pero siendo realista y no queriendo obsesionarme bajar de 4h 15' ya sería un logro (a sumar al principal que es terminar)

[Fepar]

¡¡¡ BIENVENIDO A FFDR !!! 

[frasquito]

bienvenido a FFDR, has sabido elegir

[berto]

Bienvenido. 
Seguro que nos vemos por alguna carrera.

saludos

[pimisa]

Bienvenido Cotilo, aqui ya veras como encuentras lo que necesitas, en el salto a la maraton estamos unos pocos así que ya sebes, seguro que te puedes acoplar en algún grupo para ir en compañía 

[Bounce]

Bienvenido a ffdr Cotilo!!!

[DELTOYANO]

¡¡¡ BIENVENIDO A FFDR !!!
Nos vemos en el maraton cotilo, mientras tanto, a disfrutar!!!!

[brad]

bienvenido a ffdr¡¡¡¡ cotilo, nos vemos en MAPOMA