[2014] XXXV Trofeo José Cano de Canillejas

[Fepar]

Otra que me pierdo , ese dia estoy por tierras manchegas en Miguelturra , disfrutadla 

[novato1975]

que entrenamiento vais a hacer para estos 20 días? sobre todo la última semana, algo suave o a tope?? series? plan especial??

[demian666]

pues a 19 dias vista(no mas de 10 salidas en mi caso)
Ya solo series de 400,500,1000...ritmos altos sostenidos(3000's) y mucho entrenamiento invisible(algo de dieta, descanso,fisio..)

[chinohrc]

Hola a todos, voy a ir a esta carrera y tengo una pregunta para gente que haya ido años anterior. Sabeis si cortan las calles por donde va la carrera??o solo un lateral y pueden pasar coches? Gracias

[runningbox]

No vas a tener ningun problema con los vehiculos , Garcia Noblejas es una c/ bastante ancha y con mediana , y luego cojes c /Alcala en direccion  canillejas y aunque menos ancha en el sentido en el que va la carrera no hay circulacion , yo desde luego cuando la he echo con vehiculos ningun problema , los problemas los hay con el exceso de competidores ,

[David_RM]

Inscrito. 

[gandolfi]

INSCRITO  voy acompañar a un amiguete a bajar de 50 min!

[danilomo]

Nos vale para la San silvestre no? Creo que aqui va a ser el asalto para conseguir marca


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