Kedada 15 febrero Madrid-rio

[Mat]

Venga animaros..........no hay nada mejor que hacer las tiradas largas con colegas del asfalto..........y si luego se va al Justo.....para que quieres mas...........y si luego hay karaoke...........le releche.

Venga.........esas chicas (no veo ninguna todavia xd) y esos chicos Mapomaniacos y su preparacion......a darle zapatilla.

Aprovechar la oportunidad!!  No todos los dias se reune tal elenco de........ y bueno.......de corredores tambien

[elliot ness]

Buenas.

Yo también me apunto a la kedada distancia la máxima posible, que seguro que me viene bien para algún maratón.

Un saludo.

[Grillo]

A mi me tocan 32 kms. entre 5:00 - 5:10, iba a ir a hacerme un par de tapias... pero si a alguno le cuadran kilómetros y ritmos puedo replantear e ir al Madrid-río.



Saludotes!! Cri cri

[gacelilla]

Mat, liante jajaja.
Fer que sin los carnavales en el barrio ese dia y mi peque bailaaaaaa.
Estudiare el tema , jope con las ganas que tenia yo de una kdd de estas!!!!!
Mi ritmo seria jamonero, veremos si cuadran los astros.

[elliot ness]

Buenas.

Pues no te lo replantees más Grillo, a mi me viene de perlas.

Y ya puestos un poco más y nos hacemos un maratón de entreno al estilo Cheve.

Un saludo.

[Rafa_zam]

me la apunto como posible, para unos 20km que ando de vuelta despues de la lesion pero mapoma se acerca y hay q llegar como motos

[Vercetti87]

Yo iré a la de 15 km/5:40-6:00 

[carlosrunner]

Mat, liante jajaja.
Fer que sin los carnavales en el barrio ese dia y mi peque bailaaaaaa.
Estudiare el tema , jope con las ganas que tenia yo de una kdd de estas!!!!!
Mi ritmo seria jamonero, veremos si cuadran los astros.

Si no llegais a correr, os esperamos en el post, comiendo o bebiendo o cantando canciones de Pimpinela...cualquiera sabe...