De vuelta...

[gonzalor]

Hola a todos!

Después de unos meses de duro trabajo y tras el esfuerzo del MAPOMA 2010 (termine matao!) he vuelto a las carreras. He perdido la forma en estos dos meses, pero ya llevo tres dias corriendo en el Gym! (y haciendo piernas y abdominales).

Que mal llevo el calor en agosto! (por eso corro en el gimnasio, aunque algun dia me escapare prontito a la casa de campo!).


Mi primer objetivo es llegar bien al "Madrid corre por Madrid" y luego ir afinando de cara a las carreras de 10kms hasta la SSilvestre y los medios maratones de febrero-marzo. Si llegamos con fuerzas...el MAPOMA 2011 (aunque esta vez, mejor entrenado!).

Nos leemos.

Abrazos a todos!

[Amadablam]

Bienvenido de nuevo, creo que mas o menos todos estamos saliendo ahora des descanso anual, excepto algunas maquinas que hay por aquí que corren todo y deben de tener pilas duracel  , así que solo queda paciencia y que estos calores se pasen poco a poco
Adios

[Admin]

Pues ya somos 3 así que no te preocupes Gonzalor. Y además a mi se me une la vuelta de vacas y un par de agujeros más en el cinturón. Si es que con estos calores las birrillas entran mu requetebien  .

[runningbox]

pues revienbenido gonzalor , ya leo que que te vas a poner una agenda muy cargadita de km , eso esta muy bien

[gonzalor]

Pues tienen que ser muchos kms. Hoy he hecho una Tapia en la casa de campo y he ido como una tortuga entre mi cintura barrilete y el calor incipiente (eso que he ido a las 9 de la mañana).

Tengo que perder peso a la de ya!