TAPIA DOMINGO 15 OCTUBRE
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Autor Tema: TAPIA DOMINGO 15 OCTUBRE  (Ledo 1949 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

13 Octubre, 2017, 22:29:26 pm
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Este Domingo hemos quedado para hacer una Tapia.
La idea es salir a las 10 de la maana del Lago, alguno har un Bonus antes y otros despus.
En mi caso solo Tapia y con idea de ir de charla hasta la Fuente del km 8 ms o menos  y despus hacer un progresivo hasta el Lago.
Luego habr q hidratarse como corresponde  :drinks:
Quien se anime para antes, durante o despus, ya sabe  :bienhecho:

Nos vemos
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)


14 Octubre, 2017, 12:57:25 pm
Respuesta #1
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Inscrito.

An no s si har el bonus antes o despus... a ver que me cuenta lega82..

Maana nos vemos  :bienhecho:
Si no te esfuerzas hasta el mximo, cmo sabrs donde est tu lmite?
14 Octubre, 2017, 13:37:45 pm
Respuesta #2
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
  • Bisa
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  • Dnde estar Il polmico? Ni le veo!!
    • MARATN A CHANCLETAZOS
Yo har 25 kms empezando por la Tapia y dndome mus en el progresivo de Il polmico Dabenar :))) :)))



Saludotes!! Cri cri

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