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  • [2018] 6ª Carrera Popular Ruta de los Lagares Rupestres: 04 noviembre, 2018

Autor Tema: [2018] 6ª Carrera Popular Ruta de los Lagares Rupestres  (Leído 572 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 octubre, 2018, 13:31:27 pm
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6ª Carrera Popular Ruta de los Lagares Rupestres

Domingo, 4 de Noviembre de 2018
Hora: 12:00
Pais:
Provincia: Salamanca
Población: San Esteban de la Sierra
Lugar de la salida:  Plaza
Lugar de la meta: Plaza
Distancia: 12 Kilómetros
Web oficial: http://aytosanesteban.es/
Cuota de inscripción: 5€
Enlace a inscripciones: http://www.orycronsport.com/eventos-ficha.aspx?id=20399
Otros datos de interés: Fantástica opción de correr por la sierra de salamanca en el fin de semana de puente de los Santos. Preciosa carrera  nada técnica aunque con 5 km iniciales de sube , sube y sube. Comidorra al final para participantes y acompañantes
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
-------------------------------------------------
SPB 10 km - 47:54 10km Santa Marta
SPB Media - 1:46:02 Movistar Media Madrid 2019
19 octubre, 2018, 13:33:32 pm
Respuesta #1
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Hace 2 años disfruté y sufrí como un enano. Carrera nada técnica, por caminos forestales con unos primeros km sin descanso. Comidorra al final a base de patatas meneadas y chcichas de chorizo
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
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SPB 10 km - 47:54 10km Santa Marta
SPB Media - 1:46:02 Movistar Media Madrid 2019
06 noviembre, 2018, 12:01:12 pm
Respuesta #2
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Pues de nuevo tocó sufrir en esta carrera, que tiene los primeros 8 km en subida y especialmente los 2 primeros Km que son muy exigentes

Este año además, bajó la niebla, hizo frío y llovió de modo que la bajada la hice sin gafas y a lo loco. Solo 150 corredores por lo cual gran parte del recorrido sin nadie delante y nadie por detrás, con la niebla dando aún más sensación de soledad. Estaba bien marcado el camino y no había riesgo de perderse

Cambiaron el circuito por obras en una carretera quedándose en 11,8 km

Muy buen ambiente en el pueblo y gran nivel entre los participantes al formar parte del circuito provincial . Estaba Heras el  crack de los trail , pero quedó segundo

Al final 1:06:48, a 5:40 con gran sufrimiento los primeros 6 km
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
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SPB 10 km - 47:54 10km Santa Marta
SPB Media - 1:46:02 Movistar Media Madrid 2019
 

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