APLICACION PLANES DE ENTRENAMIENTOS

[josiko]

Buenas,

Os adjunto esta aplicación que encontré el otro día para planificar tus planes de pensiones para rebajar marcas en tus carreras.

Para iniciarse en este mundillo de los Planes de Entrenamientos no está mal.

Es una aplicación de Asics, y puedes indicar los días a la semana que puedes entrenar y el tiempo que quieres realizar en la distancia indicada.


http://my.asics.es/my/plan/new

Aunque sea por curiosidad, no está mal.

[charly]

Buenas,

Os adjunto esta aplicación que encontré el otro día para planificar tus planes de pensiones para rebajar marcas en tus carreras.

¿Planes de pensiones?   Esta crisis nos esta matando!!!!!!

[josiko]

Jajajajaja, en que estaría yo pensando..,

Gracias charlycorredor, pero vamos que son planes de entrenamientos, que de momento no vendo planes de pensiones, pero todo se andará.

[noclearpath]

O mucho a cambiado los de asics o sus planes son entre irreales e ilusorios... pero si a alguien le funcionan...

[piter332]

Es realmente curioso, pero no se... lo veo muy suave.

A mi me gustaria correr una media para noviembre, y me da un plan, creo que muy suave, muy tranquilo....

Muchas de 5Km, alguna de 8 km y de 12 y tres dias 18Kms.

No se, si es así, no lo veo complicado.

[Patxi Metxas]

¿Todavía no os habéis dado cuenta de que el mejor plan de entrenamientos es el "Cheve plan"?

[piter332]

¿Todavía no os habéis dado cuenta de que el mejor plan de entrenamientos es el "Cheve plan"?

Cuenta, cuenta

[Patxi Metxas]

Aunque mejor lo podría expresar el aludido, se resume en:
* disfruta corriendo cada kilómetro y haz disfrutar con ello a todos los que corren contigo,
* corre lo que puedas y cuando puedas
* mantén una agenda llena de carreras
Y en resumen: corre, corre y corre... y disfruta como un niño con ello.