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Aquí val el track del recorrido que comenté antes, enlazando Madrid-Río y Parque Lineal del Manzanares. El track salen 24,67km, pero faltan 2km más que los hice andando Si se quiere alargar hasta los 30km basta con entrar en la casa de campo y dar una vuelta por la parte junto al lago para no meterse en cuestas. En el recorrido se pasa en total por tres semáforos sólamente. Como veréis es bastante llanito para lo que es Madrid. Seguro que a alguien le viene bien para próximas tiradas largas :http://connect.garmin.com/activity/231665794