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  • Dos Leguas Fuente de la Chopera de Leganés: 03 Febrero, 2013

Autor Tema: [2013] Dos Leguas Fuente de la Chopera de Leganés  (Leído 69268 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Enero, 2013, 08:09:18 am
Respuesta #80
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...
PD: Aviso a navegantes :angel (2): que ayer me dijeron que ya sólo quedaban unos 300 dorsales, por lo que si alguien tiene pensado correrla debería darse prisa en inscribirse.

¡Como ha cambiado la cosa con la crisis! Aún recuerdo cuando yo corría esta carrera que los dorsales en Parque Sur se agotaban el primer día antes de las 18:00 horas y por Internet en 3 días, vamos a primeros de diciembre. Y sólo hace 4 años que no la corro.
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¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
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15 Enero, 2013, 09:59:32 am
Respuesta #81
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Yo esta también la correré. El presi de los maratonianos de Leganés ya me avisó el otro día de que estoy inscrito y que este año también tengo que estar allí!!! Si un tío como Jose Sánchez te dice eso hay que cuadrarse y decir: "si señor!!". Por cierto, que esta noche estará en el programa de radio hablando de la carrera y de tantas y tantas historia de corredor veterano que tiene.

A por la cuesta del cementerio!!!

Yo el año que viene la hice en plan entreno para no sé qué que estaba preparando y la hice a ritmo progresivo, empezando a 5.30 muy suave y aumentando el ritmo para acabar a 3.30 cuesta abajo antes de entrar en el parque y esprintar como un loco. Una carrera muy especial... Y vaya frio que hacía!!!

Eso sí, la cuestaca me la tomé tranquila, que no era plan de machacarse, jajaja. A mi se me hizo corta incluso!!!



When you learn to lose, you know what it takes to win...
15 Enero, 2013, 10:22:02 am
Respuesta #82
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Yo el año que viene la hice en plan entreno

Este foro nunca dejará de sorprenderme. Tenemos un viajero en el tiempo!  Te pille
15 Enero, 2013, 11:04:28 am
Respuesta #83
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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...la hice a ritmo progresivo, empezando a 5.30 muy suave y aumentando el ritmo para acabar a 3.30 cuesta abajo antes de entrar en el parque

Yo lo hare asi..empezaré a 5.30 muy suave y luego acabare a todo trapo a 5.25...je,je...3.30? Algun dia cogeré la bici y veré que se siente a ese ritmo..!!!!!

:wizard:

MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
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MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
Hoy a las 13:45:17
Respuesta #84
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15 Enero, 2013, 14:18:51 pm
Respuesta #84
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Yo el año que viene la hice en plan entreno

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Jajjja!!! No, claro, era el año pasado!!
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16 Enero, 2013, 17:52:31 pm
Respuesta #85
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buenas para el cafe del pre todavia no lo tengo claro, pero el post sera en la cafe-bar carpe-diem c/getafe,14 de leganes, vease foto adjunta de las tapas
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
16 Enero, 2013, 18:04:08 pm
Respuesta #86
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Votos a favor?  Sii

Ya nos indicareis, porque yo de Leganés, Parquesur y el Monstruo, lo demás vía GPS

:wizard:
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Respuesta #87
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Ya nos indicareis, porque yo de Leganés, Parquesur y el Monstruo, lo demás vía GPS

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yo os indico no os preocupeis
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