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  • XXXIII CARRERA DE LA CIENCIA (CSIC): 20 Octubre, 2013

Autor Tema: [2013] XXXIII CARRERA DE LA CIENCIA (CSIC)  (Leído 41752 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Octubre, 2013, 15:05:47 pm
Respuesta #48
  • Abuelo
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A mi apuntarme a esta tambien. Lo de Serrano cuesta abajo, teneis razon los que comentais lo de tener cuidado.
El año pasado empece con el Abuelo, bajando sobre los 4 minutos el km, y en el kilometro 5 me tuve que descolgar de el, por un flato tremendo. Lo lleve hasta el final de la carrera, y fue complicado el acabarla.
Aun asi hice 49:20...pero madre mia....que dolor
15/12   5K Cross de S.Fernando  20:57  MMP
 2012   8K Sindrome de Down     38:57
           10k Madrid 47:02  MMP 

próximo objetivo:
1/2 Maratón  quizá Alcala de Henares
16 Octubre, 2013, 15:40:34 pm
Respuesta #49
  • Bisa
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    • web de Jesús Puente
Por cierto, el dorsal se coge el mismo dia de la carrera ¿verdad?
Sí, se coge alli mismo; si no recuerdo mal hay zonas de recogida por cada 100 dorsales.
16 Octubre, 2013, 16:13:36 pm
Respuesta #50
  • Novatillo
  • *
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Ufff la cuesta desde castellana a Serrano por alberto alcocer es muy dura ?, porque despues de la castellana....

A empezar la nueva temporada  CHACHI

17 Octubre, 2013, 08:58:08 am
Respuesta #51
  • Visitante
Ufff la cuesta desde castellana a Serrano por alberto alcocer es muy dura ?, porque despues de la castellana....

A empezar la nueva temporada  CHACHI



Es lo peor con diferencia....

Por cierto, creo que subimos Castellana por el carril de servicio. Si es así, tedremos jaleo entre Ortega y Gaset y Juan Bravo pues estan de obras y solo hay un carril libre. Yo os aconsejo que, si no hay coches, meternos por el carril central pasado Colon.
18 Octubre, 2013, 03:40:50 am
Respuesta #52
  • Bisa
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  • Um, nice bike!
    • juan.luis.rp.1987
Hoy probé a entrenar con cuestas largas y tardé 56 minutos para 10 km (sin forzar). Me parece que voy a bajar mis pretensiones a 53 minutos en vez de bajar de 50.
MMP 10 km: 47:53 @ XXXIII Trofeo Akiles (8/12/2013)
MMP 21 km: 1:53:18 @ XXX Medio Maratón Rockero de Villaverde (15/12/2013)

Próximas carreras:
- Volveré.
18 Octubre, 2013, 15:29:57 pm
Respuesta #53
  • 259 carreras (2.776 km)
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XXXIII CARRERA DE LA CIENCIA
Domingo 20 de octubre a las 9:00
PRE CARRERA
7:55 a 8:25  Casa de Aragón
Plaza de la República Argentina, 6
POST CARRERA
Desde 10:15  Casa de Aragón
Plaza de la República Argentina, 6
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        JMMC73

TOTAL: 15
[countdown=10,20,2013,9,00][/countdown]
RECOGIDA DE DORSALES
Desde las 7:00 según número de dorsal. Ver plano en
http://www.carreradelaciencia.com/csic/recogidadorsales.asp
METEOROLOGIA EN CARRERA
Actualizado el viernes 16 a las 15:00 h

SITUACIÓN GENERAL: Nuboso. Pequeña posibilidad de chubascos.
TEMPERATURA: 13 a 15º subiendo.
VIENTO: Flojo del suroeste.
Fiabilidad media-alta. Se actualizará.

Espero que esté abierta la Casa de Aragón a primera hora. Creo que este año no les hemos preguntado.
 Si no están, por allí en la Plaza, aunque la mañana será fresquita. En principio, la posibilidad de lluvia es baja, y no sería en mucha cantidad si llueve.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
18 Octubre, 2013, 20:12:17 pm
Respuesta #54
  • Abuelo
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Lo del dorsal como tenéis pensado hacerlo, antes del pre o después? Entiendo que antes que sino vamos pillados pillados de tiempo >:(( >:((
MMP en 10kms: Derbi de las Aficiones 2013- 46:49
MMP en Media Maratón: Media Maratón Rockera de Villaverde 2013- 1:54:22
MMP en Maratón: 2015-2016--- Palabras mayores
18 Octubre, 2013, 21:55:13 pm
Respuesta #55
  • Bisa
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Yo que vosotros llamaría a la casa de Aragon para que os abran temprano, ya qie de lo contrario abriran más tarde y no podreis tomar café.

Conque digais que soys los corredores del año pasado fijo que os ponen una alfombra naranja, ja, ja, ja.

El Chusso Team a por Valencia 2013.

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
 

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