[2013] VII Carrera Popular Arganda 10 km

[cmaarganda]

VII Carrera Popular 10 km Ciudad de Arganda - Memorial "José Díaz Espada"

Domingo, 24 de Noviembre de 2013 Hora: 11:00 Población: Arganda del Rey (Madrid) Lugar de salida:  Estadio Municipal de Deportes (Avenida de Alcala, 3) Meta:  Estadio Municipal de Deportes (Avenida de Alcala, 3) Distancia: 10 Km Inscripciones: http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/215-10km-ciudad-de-arganda-memorial-jose-diaz-espada Otros datos: más info en www.atletismoarganda.com Web: VII Carrera Popular 10 km Ciudad de Arganda - Memorial \\

[cmaarganda]

Saludos a todos los forofos, en especial a los "jefes" jjj. Un año más seguimos con nuestra carrera y homenaje de nuestro amigo Espada. Ya sabeis que el que quiera enfrentarse a la cuesta del Espada le esperamos el dia 24 de noviembre.

[cmaarganda]

Las semanas van pasando y los entrenos van cayendo. Muy motivado este año, tras haber logrado en la carrera de Morata 34:30. Intentare recotar un poco mas los segundos al crono

[cmaarganda]

Hola Forofos!!! para aquellos que hagan sus mejores marcas a finales de año, que sepais que la marca que consiguais el dia 24 os vale para acreditar tiempo para la San Silvestre, popular e internacional!!!

Mucha fuerza para los frios dias que se nos avecinan!!!!

[danilomo]

Alguien que la ha corrido alguna vez, como es el circuito? me parece que tiene una famosa cuesta tambien no??

[yonhey]

Alguien que la ha corrido alguna vez, como es el circuito? me parece que tiene una famosa cuesta tambien no??

Si no recuerdo mal, sólo la he corrido una vez hace un par de años, aparte de la famosa cuesta, durilla de las que como vayas a tope te puede fundir, la 1ª parte tira hacia arriba un poco. No es carrera para marca.
Salu2

[runningbox]

este año me la pierdo pues ese mismo dia voy a participar en el medio maraton de fuenlabrada  , es una carrera a la ke tengo mucho cariño en su primera edicion participe en mi primera kedada con los forofos del running , en total fuimos 3 amadablan , pepe , y yo , como ha crecido y tan positivamente el foro ,

la carrera como dice yonhey pica para arriba hasta esa famosa cuesta ke tendra mas o menos 500 metros muy jodios la cuesta va haciendo curva y no la ves el final , a partir de esa cuesta la carrera ya pica mucho en esta ocasion para abajo , puedes cojer velocidades de vertigo , es un buen 10000 ,

[roc111]

Yo correré esta que me pilla cerca de casa y conozco bastante arganda !!. esa cuesta la he subido yo.................en coche claro...jejejjee.
Supongo que al ponerla al principio de la prueba, se hará más "facil" sortearla sin perder mucho tiempo, y con las bajadas, poder recuperar y tirar fuerte !!.
Además, le estoy cogiendo gusto a las carreras no masificadas (la última grutear eramos 710)
Alguien más que se anime ??