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Autor Tema: Uno nuevo  (Leído 3591 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

28 Octubre, 2013, 11:42:06 am
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 13
  • Aplausos: 0
Buenos días a todos!!
Hace un tiempo que os leo y creo que ya es el momento de sumar a este foro, en la medida de mis grandes limitaciones.
Soy un runner novatillo, que empezó con esto hace un año y medio o así pero que se ha aficionado rápidamente.
Espero seguir aprendiendo de vuestros consejos.
Un saludo a todos desde Sevilla.
28 Octubre, 2013, 11:52:11 am
Respuesta #1
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.591
  • Aplausos: 85
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
bienvenido a ffdr rafael¡¡¡¡
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
28 Octubre, 2013, 12:34:25 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.067
  • Aplausos: 62
Bienvenido a FFDR Rafael!!
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
28 Octubre, 2013, 12:40:34 pm
Respuesta #3
  • Visitante
bienvenidooo!!! una vez dentro de esta gran familia te enganchas mucho mas!!!
28 Octubre, 2013, 15:10:50 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 651
  • Aplausos: 34
Bienvenido Rafael!! Ahora queda lo mas facil!! Seguir corriendo!!, un saludo!

Bárbara


MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
28 Octubre, 2013, 15:18:13 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.251
  • Aplausos: 47
  • Dandolo todo , siempre......
Bienvenido a FFDR Rafael ¡¡¡
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
28 Octubre, 2013, 16:50:19 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.280
  • Aplausos: 19
Bienvenido rafa!!!!!

Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2

28 Octubre, 2013, 17:03:54 pm
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 260
  • Aplausos: 6
Bienvenido Rafael!!

 

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