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Autor Tema: FELICIDADES HOMER!!  (Leído 5128 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Enero, 2014, 10:59:05 am
Respuesta #8
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.198
  • Aplausos: 420
  • No necesito alas para volar....
Felicidades Homer..... y que te recuperes lo antes posible!!!!  choca!
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018


20 Enero, 2014, 12:57:52 pm
Respuesta #9
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 5.333
  • Aplausos: 172
Muchas felicidades
Recuperate pronto que te quiero volver a ver esprintando a José el largo

OOLA 


Desde el rantamplan
« Última Modificación: 20 Enero, 2014, 12:59:31 pm por Amadablam »
Siempre es mas fácil subir que bajar.
20 Enero, 2014, 14:11:05 pm
Respuesta #10
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.596
  • Aplausos: 48
  • ¡¡avanzando!!
Muchas felicidades campeón y mucho animo!!


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
20 Enero, 2014, 15:13:32 pm
Respuesta #11
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.845
  • Aplausos: 18
FELICIDADES COMPAÑERO!!!!!


Como me gusta el tapatalk este del iphone
Someone who is busier than you is running right now
Hoy a las 11:50:27
Respuesta #12
  • Visitante
20 Enero, 2014, 16:15:28 pm
Respuesta #12
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 995
  • Aplausos: 16
  • Pijo
Muchas felicidades. Que pases un gran día.

:jester:
:jester:
20 Enero, 2014, 16:18:10 pm
Respuesta #13
  • MMP MM Cervantina: 1 h 42 min y 33 seg
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 128
  • Aplausos: 2
  • Galler Runner
Feliz cumpleaños!!! Muchas felicidades en este tu día ;-)
MMP 10km:  IV Carrera Corre por la Esclerosis Multiple 2014 - 47 min y 31 seg

MMP Media Maraton: Cervantina 1 h 42 min y 33 seg

MMP Maraton:  Proposito 2015???
20 Enero, 2014, 16:20:05 pm
Respuesta #14
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 793
  • Aplausos: 3
  • Disfrutando de correr
    • @fgumiel
Muchas felicidades! !!!! Que pases un buen día.

enviado desde mi zapatofono

MMP 10km 54:37 Derbi de las aficiones 2016
MMP 1/2 Maraton 2:07:09 1/2 Maraton Madrid Asics 2015
MMP Maraton ??????? Maraton Madrid 2017
20 Enero, 2014, 16:30:08 pm
Respuesta #15
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 673
  • Aplausos: 22
Gracias a todos. Ahora mismo estoy en rehabilitación pero ayer empecé a correr: 15 minutos a trote cochinero. Cuando salga haré 20 minutos a 5 minutos el km. Algo es algo. A ver si en la próxima carrera puedo quedarme a las cervezas.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013

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