[2014] IV Carrera Memorial Piotr Nurowski

[pabloch]

Bueno pues ya en casita, mientras veo el final del maratón.

La carrera muy bien, muy bien organizada, muchos puntos de toma de agua, voluntariado muy atento y muy familiar todo.

Destacar la entrega de trofeos y el sorteo de bolsitas algunas con camiseta, algunas con mochilas, lo cual es muy digno de mencion al tratarse de una carrera gratuita. Da gusto ver como este tipo de carreras cuidan al corredor y lastima como otras con muchos mas medios... bueno dejemoslo ahí.

Respecto a la carrera, no conocía la zona y no sé porque me la imaginaba llanita. Craso error, menos mal que estaba JVGM para orientarnos sobre la marcha. No es una carrera especialmente dura ni exigente pero tiene 4 o 5 cuestas cortas con pendientes importantes que si no regulas te dejan con la lengua fuera cuando llegas arriba.

Dos vueltas de unos 4,04 km cada una, 20:35 la primera vuelta y 19:16 la segunda, así que muy contento porque me ha salido un ritmo de 4:55 que con las pendientes que tenia me dejan muy contento y con la moral muy alta para una futura rebaja de mi marca en 10k.

Por supuesto, gran compañia durante la carrera con Aurelio y Jose Vicente, aunque les he dejado en la primera cuesta durilla de la segunda vuelta, aunque he estado apunto de enlazar a falta de 2 km no ha sido posible.

En definitiva, una gran experiencia, una zona muy bonita, una organizacion perfecta, no se puede hacer mas con menos, y si puedo por supuesto repetiré el año que viene.

[aurelin67]

Bueno pues ya en casita, mientras veo el final del maratón.

La carrera muy bien, muy bien organizada, muchos puntos de toma de agua, voluntariado muy atento y muy familiar todo.

Destacar la entrega de trofeos y el sorteo de bolsitas algunas con camiseta, algunas con mochilas, lo cual es muy digno de mencion al tratarse de una carrera gratuita. Da gusto ver como este tipo de carreras cuidan al corredor y lastima como otras con muchos mas medios... bueno dejemoslo ahí.

Respecto a la carrera, no conocía la zona y no sé porque me la imaginaba llanita. Craso error, menos mal que estaba JVGM para orientarnos sobre la marcha. No es una carrera especialmente dura ni exigente pero tiene 4 o 5 cuestas cortas con pendientes importantes que si no regulas te dejan con la lengua fuera cuando llegas arriba.

Dos vueltas de unos 4,04 km cada una, 20:35 la primera vuelta y 19:16 la segunda, así que muy contento porque me ha salido un ritmo de 4:55 que con las pendientes que tenia me dejan muy contento y con la moral muy alta para una futura rebaja de mi marca en 10k.

Por supuesto, gran compañia durante la carrera con Aurelio y Jose Vicente, aunque les he dejado en la primera cuesta durilla de la segunda vuelta, aunque he estado apunto de enlazar a falta de 2 km no ha sido posible.

En definitiva, una gran experiencia, una zona muy bonita, una organizacion perfecta, no se puede hacer mas con menos, y si puedo por supuesto repetiré el año que viene.

Ratifico todo lo comentado por Pabloch, no se puede hacer mas por menos.
En cuanto mi carrera, ha estado bien, recuperando buenas sensaciones después de mi fiasco en la MM de Madrid, he acabado de menos a mas y sobre todo disfrutando, acabando con un tiempo de 39:22.
Tuve suerte porque uno de los regalos que sorteaban, me toco.
El próximo año como pueda repito y animo a que la corran mas FFDR.
Aquí os dejo unas fotitos.

https://plus.google.com/u/1/photos/104497145034207152657/albums/6001753699989078721

[choche5]

Bueno, al menos os he saludado, he estado en un "tris" de dejar la
Mochila y salir corriendo...

[JVGM]

La esencia de este deporte, mucho por nada, unido a casi un centenar de agradecidos corredores que han disfrutado con lo que más les gusta.

Un día soleado en un entorno muy agradable, un recorrido variado y una gran compañía.

La carrera en si muy bien planteada, primera vuelta de reconocimiento y controlando al "caballo loco":-D. La segunda subiendo el ritmo y adelantando a un montón de corredores.

39 minutos para 8k que me saben a gloria bendita, dos meses parado es mucho tiempo, por lo que la recuperación parece que va lenta, pero segura.

Un abrazo.






¡¡¡Va por ti Alberto!!!

[aurelin67]

controlando al "caballo loco":-D.
¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Entre caballo loco, torete, Miura y demás adjetivos, me tenéis contento.
 

[zangano]

Me alegro mucho aurelin de que hayas recobrado buenas sensacines un mal dia y ya esta superado y Vicente un placer leer que ya estas ahi otra vez y tu pablo ya lo tienes enhorabuena a todos por la carrera y habra que probarla dando tan buenas referencias

[Bounce]

Enhorabuena a todos!!!.... JVGM me alegro por tu vuelta a los ruedos!!!!.... Aurelio, todo lo que te llamen de toro, caballo desbocao y demas es cierto, vaya marcazas te cascas con el tiempo que llevas corriendo..... ademas asi has olvidado lo de la Media de Madrid cuanto antes!!!!