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  • XXIV CROSS de los Tres Refugios: 25 Mayo, 2014

Autor Tema: [2014] XXIV CROSS de los Tres Refugios  (Leído 5478 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

31 Marzo, 2014, 15:28:01 pm
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XXIV CROSS de los Tres Refugios
Domingo, 25 de Mayo de 2014
Hora: 9:15
Población: Cercedilla / Navacerrada (Madrid)
Lugar de salida:  Albergue Puerto de Navacerrada
Meta:  Albergue Puerto de Navacerrada
Distancia: 30 km (3600m desnivel acumulado)
Inscripciones:
Federados FEDME: 21 Euros
No Federados: 25 Euros
Otros datos: RECORRIDO:
Salida Albergue Peñalara, Puerto de Navacerrada, Bola del Mundo, Maliciosa, Collado de las Vacas, Sierra de los Porrones, Canto Cochino, Charca Verde, Puente de los Manchegos, Bola del Mundo, Puerto de Navacerrada, Meta Albergue Peñalara.
Web: XXIV CROSS de los Tres Refugios
« Última Modificación: 02 Abril, 2014, 11:12:26 am por fitomatic »
MEJORES MARCAS:
10km: 35:01 (XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez)
Media Maratón: 1:18:19 (XXVIII Media Maratón de Valladolid)
Maratón: 2:43:00 (Bank of America Chicago Marathon 2015)

Maratón Alpino Madrileño Finisher (5:45:37)
Trail Peñalara 60K Finisher (2014 -> 7:46:18) (2015 -> 7:23:50)
Subida al Veleta Finisher (5:17:59)
Transvulcania Finisher (12:40:50)

PRÓXIMAS CARRERAS:
22/06/2019 --> XXX Carrera Popular Ciudad de Getafe
03/08/2019 --> VII Carrera Nocturna por el Centro Peninsular
27/10/2019 --> 29º Medio Maratón Valencia
24/11/2019 --> Zurich Donostiako Maratoia 2019

Endomondo --> http://www.endomondo.com/profile/3085743


31 Marzo, 2014, 15:28:51 pm
Respuesta #1
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Habrá que estar pendiente de la apertura de inscripciones.

Perfil del año pasado --> http://www.copadehierro.es/3r/imagenes/PerfilTresRefugios.jpg
MEJORES MARCAS:
10km: 35:01 (XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez)
Media Maratón: 1:18:19 (XXVIII Media Maratón de Valladolid)
Maratón: 2:43:00 (Bank of America Chicago Marathon 2015)

Maratón Alpino Madrileño Finisher (5:45:37)
Trail Peñalara 60K Finisher (2014 -> 7:46:18) (2015 -> 7:23:50)
Subida al Veleta Finisher (5:17:59)
Transvulcania Finisher (12:40:50)

PRÓXIMAS CARRERAS:
22/06/2019 --> XXX Carrera Popular Ciudad de Getafe
03/08/2019 --> VII Carrera Nocturna por el Centro Peninsular
27/10/2019 --> 29º Medio Maratón Valencia
24/11/2019 --> Zurich Donostiako Maratoia 2019

Endomondo --> http://www.endomondo.com/profile/3085743
31 Marzo, 2014, 15:59:47 pm
Respuesta #2
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  • No necesito alas para volar....
Pues si..... esta era una de las montañeras que queria hacer....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
31 Marzo, 2014, 22:28:14 pm
Respuesta #3
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Esta creo es la que dicen que tan dura como el MAM a pesar de tener 12 km. menos. Ni me lo planteo, estoy en Edimburgo.
Hoy a las 00:36:26
Respuesta #4
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02 Abril, 2014, 11:14:21 am
Respuesta #4
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Ya han colgado el reglamento en la web (http://www.copadehierro.es/3r/documentos/2014/reglamento.pdf) ... Actualizo la ficha de la carrera.
MEJORES MARCAS:
10km: 35:01 (XXXI Carrera Popular Villa de Aranjuez)
Media Maratón: 1:18:19 (XXVIII Media Maratón de Valladolid)
Maratón: 2:43:00 (Bank of America Chicago Marathon 2015)

Maratón Alpino Madrileño Finisher (5:45:37)
Trail Peñalara 60K Finisher (2014 -> 7:46:18) (2015 -> 7:23:50)
Subida al Veleta Finisher (5:17:59)
Transvulcania Finisher (12:40:50)

PRÓXIMAS CARRERAS:
22/06/2019 --> XXX Carrera Popular Ciudad de Getafe
03/08/2019 --> VII Carrera Nocturna por el Centro Peninsular
27/10/2019 --> 29º Medio Maratón Valencia
24/11/2019 --> Zurich Donostiako Maratoia 2019

Endomondo --> http://www.endomondo.com/profile/3085743
02 Abril, 2014, 15:05:20 pm
Respuesta #5
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tampoco puedo que tengo una carrera gorda la semana siguiente. otro año sera
02 Abril, 2014, 19:43:05 pm
Respuesta #6
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ya pone en la web q la apertura de inscripciones es el día 21
05 Abril, 2014, 00:00:57 am
Respuesta #7
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  • No necesito alas para volar....
Pues hasta el 21 entonces tengo para pensarmelo mejor, pero ya una vez que he sido consecuente y este año ni MAM ni GTP porque aun lo veo demasiao para mi, y que la Zumaia tiene pinta de que no va a poder ser por la fecha, creo que me voy a apuntar a esta aunque facilita tampoco parece, pero bueno....

¿Sabeis si vuelan las inscripciones?....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
 

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