Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.995
  • stats Total de Mensajes: 216.441
  • stats Total de Temas: 9.734
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 49
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 234
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.492 Mensajes
cheve cheve
6.544 Mensajes
Admin Admin
6.035 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.552 Mensajes
brad brad
3.587 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.375 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes

Eventos Vinculados

  • 13 MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL: 22 Junio, 2014

Autor Tema: [2014] MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL  (Leído 45731 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Mayo, 2014, 22:02:58 pm
Respuesta #56
  • Prisas ni aun trillando.
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 51
  • Aplausos: 2
Apuntalado estoy. A ver si soy capaz de superar las dos horas y cuarto de al año pasado. Calculo que dos horas y veintitantos...


20 Mayo, 2014, 22:16:34 pm
Respuesta #57
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 327
  • Aplausos: 12
Pues es posible que la corra, tiene buena pinta

Pulsa Javi pulsaaaaa, te ayudo a subir las cuestecillas  ;D ;D

JEJEJe, si seguro que pulsare, pero esperare a fechas cercanas a la carrera que luego pierdo inscripciones, que me lían eventos sin buscarlos y ....  Cuento con la ayuda el la cuestas  :friends:
M.M.P. 10 km 40:16 Tofeo París 2015
M.M.P. 5KM 20:12, I carrera solidaria un juguete una ilusión, 2013. 5 km Las Rozas 19,53 2014 no oficial
M.M.P. Media Maratón Getafe 2015. 1.32,26
M.M.P Maratón, Sevilla 2016, 3:29,13
20 Mayo, 2014, 23:03:16 pm
Respuesta #58
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.749
  • Aplausos: 24
  • Miembro del CHUSSO TEAM
Pues nada, otro que se apunta... :yahoo: :yahoo:
El año pasado, Abantos y luego su vertiginosa bajada me las hicieran pasar canutas...
Este año toca ..revancha :diablo:
Menos mal al gran Rapha que "tiró" literalmente de mí, si no me hubiera visto mal incluso para llegar a meta...
No lo olvido... CHACHI CHACHI CHACHI CHACHI

mal dice el tío... Imposible darles caza subiendo gaarrrr y mira que lo intente :suicidio.
“Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar”
20 Mayo, 2014, 23:11:32 pm
Respuesta #59
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.492
  • Aplausos: 126
Una semana antes corremos la carrera del zofio que nos va a dar el puntito justo para la media de san lorenzo , , no nos va a frenar ni el señor abantos ,  :drinks:
Hoy a las 14:33:26
Respuesta #60
  • Visitante
20 Mayo, 2014, 23:14:26 pm
Respuesta #60
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 736
  • Aplausos: 12
Una semana antes corremos la carrera del zofio que nos va a dar el puntito justo para la media de san lorenzo , , no nos va a frenar ni el señor abantos ,  :drinks:
La carrera del zofio es una semana despues creo.
Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
20 Mayo, 2014, 23:20:33 pm
Respuesta #61
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.492
  • Aplausos: 126
  :bienhecho:Pues es verdad valla lio que tengo con estas dos grandes carreras , aunque se le puede aplicar la misma nota , esa subida al abantos nos va a dar un buen puntito de forma para la semana siguiente subirnos las cuestas de la señora usera , que valla cuestecitas tiene ese barrio que iran ademas acompañadas con buenas temperaturas , pero nada que nos eche atras  :drinks:
21 Mayo, 2014, 08:46:44 am
Respuesta #62
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.727
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
oficialmente inscrito, vamos a ver lo que hemos evolucionado  :)))

Este año el día antes a comer bien, dormir y descansar, no a tomarnos 6 cervezas en el Retiro, correr una carrera la noche antes por la Castellana y llegar a casa a las 3 de la mañana....si quitamos eso este año, yo creo que por lo menos 2 minutos bajamos nuestra marca... :))) :))) :)))

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
21 Mayo, 2014, 08:50:24 am
Respuesta #63
  • Cayenas Team!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.930
  • Aplausos: 27
  • ¡Maratoniano!
  :bienhecho:Pues es verdad valla lio que tengo con estas dos grandes carreras , aunque se le puede aplicar la misma nota , esa subida al abantos nos va a dar un buen puntito de forma para la semana siguiente subirnos las cuestas de la señora usera , que valla cuestecitas tiene ese barrio que iran ademas acompañadas con buenas temperaturas , pero nada que nos eche atras  :drinks:

Me pego a tu rueda Emilio! xD
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
 

Temas relacionados

0 Respuestas
3487 Vistas
Último mensaje 30 Abril, 2008, 16:30:46 pm
por Pepe
2 Respuestas
3544 Vistas
Último mensaje 01 Mayo, 2009, 19:36:09 pm
por runningbox
55 Respuestas
18711 Vistas
Último mensaje 22 Junio, 2010, 20:38:21 pm
por runningbox
26 Respuestas
11618 Vistas
Último mensaje 20 Junio, 2011, 12:04:04 pm
por matakiller
71 Respuestas
18225 Vistas
Último mensaje 19 Junio, 2012, 22:46:02 pm
por runningbox