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Pinchad aquí para apuntaros al sorteo y consultar sus bases
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Encuesta

¿Donde prefieres que hagamos esta KDD?

En el zoo de la CdC, con post tipo picnic
3 (15.8%)
Cerro de los Angeles, con post (previsiblemente) en el Cardenal
12 (63.2%)
Parque Lineal Manzanares - Madrid Rio, con post (previsiblemente) en el Justo
4 (21.1%)
Otro sitio diferente a los tres anteriores (si se marca esta opcion, proponer un sitio)
0 (0%)

Total de votos: 19

Autor Tema: KDD ORGULLO FFDR - 1ª OLEADA (20 de septiembre)  (Leído 19365 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

20 Septiembre, 2014, 12:12:12 pm
Respuesta #136
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  • 182 carreras
    • @LuisGA1978
    • Blog biquingo
¿Ya estáis así? Normalmente las fotos movidas salen al final ...

Un rato muy agradable y es que se entrena de lujo en el Cerro de los Ángeles. Yo he hecho 10kms en 57', es mi distancia más larga corriendo en lo que llevamos de temporada y las sensaciones muy buenas.

Una pena no poder quedarme al post, las dietas son así. La alegría al ver el peso en 85,7 lo compensa todo. Ya queda menos para el objetivo.

¡¡Pasadlo bien en el post!!


20 Septiembre, 2014, 13:42:40 pm
Respuesta #137
  • Bisa
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Anoche finalmente trasnoché y no he sido capaz de darme el madrugón :(
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
20 Septiembre, 2014, 16:24:11 pm
Respuesta #138
  • Cayenas Team!
  • Bisa
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  • ¡Maratoniano!
Hasta la cámara va contenta....
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
20 Septiembre, 2014, 16:30:37 pm
Respuesta #139
  • Bisa
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  • No necesito alas para volar....
Uno que ya volvio.... solo acudi al post y que decir.... como siempre espectacular!!!

Alli deje a la mayoria de la panda.....
MMP 10K: 48:45 - SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL MADRID 2015
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
Hoy a las 05:43:56
Respuesta #140
  • Visitante
20 Septiembre, 2014, 20:51:28 pm
Respuesta #140
  • Bisa
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  • Aplausos: 66
  • Total: 223//UM:1//M: 17/+=MM: 64/+=10: 106/-10: 35

16/06 Trail Nocturno “Barrancos del Valle” (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Peñalara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vías Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratón de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, Ávila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori
20 Septiembre, 2014, 23:25:15 pm
Respuesta #141
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Ese post lleva camino de convertirse en el pre de una señora resaca
"Para llegar al triatlón hay que pasar por el running. Para llegar al Decathlon por el Ikea. "

PB 10 km  - 46:55 Derbi Aficiones  2012
PB  Media Maraton  - 1:45:27 Movistar Media Madrid 2018
Maraton - Poco más de 2 horas  en el sofa de mi casa viéndolo por la tele
-------------------------------------------------
SPB 10 km - 47:54 10km Santa Marta
SPB Media - 1:46:02 Movistar Media Madrid 2019
21 Septiembre, 2014, 21:03:48 pm
Respuesta #142
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    • yonheyblog
Gran kdd ayer, no éramos muchos pero fue muy agradable correr en compañía en el cerro de los Ángeles, yo di 3 vueltas, la última tuve que bajar un poco el fuelle porque Elliot me llevaba ya un poco asfixiao.
Después el post, yo opté por la opción corta, o sea, hasta las 6-6:30 de la tarde, todo genial como siempre gracias a la atención de Nico (muchas gracias campeón). Las fotos de Mapi:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10204457844508239&type=1&l=fdfd02c26e
22 Septiembre, 2014, 08:26:59 am
Respuesta #143
  • Bisa
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  • Dandolo todo , siempre......
veo que lo de correr es secundario vosotros a lo que vais es a poneros ciegos, muy bien chic@s disfrutando de la kdd
Si en realidad amas el deporte, debes luchar por alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final, después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!

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