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Eventos Vinculados

  • I Carrera Popular de Parla: 28 Septiembre, 2014

Autor Tema: [2014] I Carrera Popular de Parla  (Leído 12686 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Septiembre, 2014, 16:28:49 pm
Respuesta #16
  • Padre
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  • Inténtalo otra vez. Falla otra vez. Falla mejor.
Entiendo que la de Arroyomolinos es muy recomendable?

Tengo interés en hacer un 10K el 28 de septiembre y esta es una de las que tengo entre mis opciones. ¿Me la recomiendan? Por lo que veo parece un poco desastre a nivel de organización...

Esta carrera no la conozco, pero ese mismo dia tienes un 10k en arroyomolinos
16 Septiembre, 2014, 16:34:07 pm
Respuesta #17
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Ni idea, yo voy porque me ha tocado un dorsal. Hace meses se organizó un medio maraton en la localidad y me hablaron bastante bien de él, no se si los organizadores seran los mismos o no.
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
16 Septiembre, 2014, 17:37:36 pm
Respuesta #18
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Ni UN parleño? Ya os vale , tendremos que ir los de fuera, estas carreras tan mal organizadas me ponen jajaja
28 Septiembre, 2014, 17:07:42 pm
Respuesta #19
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Hoy he corrido en Parla y no he visto a ningún forofo, ¿me habéis dejado solo?.
La carrera bien organizada aunque la salida se ha retrasado por falta de un alargador para inflar la señal de salida!!!! Al final se ha salido sin la señal. Llana en general aunque las bajadas eran al principio y a partir del km 4 parecía que sólo subíamos pero, eso sí, cuestas no muy duras.
Por primera vez en meses he empezado tranquilo y gracias a eso no he pinchado al final. La marca bastante buena: 37'40" que es la mejor desde la lesión. El GPS me marcó 9'800 Km pero la proyección de la marca a 10 km tampoco sería mala. Entré contento en la meta pero al salir los resultados mi gozo en un pozo: 20º absoluto pero 4º en Veteranos B (de 45 a 55 años) y es el 2º 4º puesto que hago en una semana porque me pasó lo mismo en Madrid corre x Madrid aunque esa vez fue por correr mal y salir lanzado al principio y pinchar al final.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
28 Septiembre, 2014, 18:11:30 pm
Respuesta #20
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Enhorabuena HOMER,la marca buenisima , y no te preocupes por los puestos , un abrazo campeón
28 Septiembre, 2014, 19:05:06 pm
Respuesta #21
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Enhorabuena HOMER,la marca buenisima , y no te preocupes por los puestos , un abrazo campeón
Gracias y tú ¿qué tal andas (y corres)?
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
29 Septiembre, 2014, 10:57:51 am
Respuesta #22
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
Fenómeno Homer, poco a poco vas pillando ritmo.



Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
 

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