Bienvenido a FOROFOS DEL RUNNING

FOROFOS DEL RUNNING



 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.
  • stats Total de Usuarios: 3.811
  • stats Total de Mensajes: 216.094
  • stats Total de Temas: 9.685
  • stats Total de Categorías: 6
  • stats Total de Foros: 96
  • stats Máx usuarios conectados (a la vez): 1.853

  • averages Mensajes promedio: 51
  • averages Temas promedio: 2
  • averages Usuarios promedio: 2
  • averages Media de conexión: 240
Bounce Bounce
8.198 Mensajes
runningbox runningbox
7.486 Mensajes
cheve cheve
6.543 Mensajes
Admin Admin
5.983 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.543 Mensajes
brad brad
3.579 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.352 Mensajes
NACHO_COOPER NACHO_COOPER
3.292 Mensajes
Ya están subidas a la galería las fotos del Trofeo Akiles en tamaño original.

Eventos Vinculados

  • [2015] V MEDIA MARATÓN CERVANTINA Y I MARATÓN NOCTURNA CERVA: 22 Marzo, 2015

Autor Tema: [2015] V MEDIA MARATÓN CERVANTINA Y I MARATÓN NOCTURNA CERVANTINA  (Leído 28619 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

23 Marzo, 2015, 08:42:33 am
Respuesta #120
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.259
  • Aplausos: 41
Enhorabuena!!!, lluvia de mmps y buenas carreras a pesar del día que hizo ayer
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)


23 Marzo, 2015, 10:21:23 am
Respuesta #121
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 4.543
  • Aplausos: 104
    • yonheyblog
Joder, que cracks todos, marcas como churros, yo creo que las vais bajando poco a poco a propósito.
23 Marzo, 2015, 11:19:30 am
Respuesta #122
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 200
  • Aplausos: 3
"Es mejor conocer los propios límites, que calcular mal las propias habilidades y perder el control."


                                                                                                 Patrick Rothfuss


La mente. El cuerpo. El momento.

Es muy posible que no acuda de nuevo en mejores condiciones "generales" a una carrera. 1ª afirmación.

Nunca antes había entrenado cinco días a la semana, ni seguido un plan específico, ni por supuesto realizado tantos kms. totales. 2ª afirmación.

En dos meses y medio ocurren muchas cosas, el cuerpo no siempre responde como queremos, aparecen molestias, o por el contrario, nos sorprende con días eufóricos. 3ª afirmación.

Nunca corres solo. 4ª afirmación.

Una persona que te acompaña por el mero hecho de ayudarte, que madruga y corre 21 kms. llenos de compañerismo, ilusión, altruismo y sufrimiento, pero que además (y aunque no lo parezca) es humano y también se cansa, eso no tiene agradecimiento suficiente. La Afirmación.

Rafael Aletta en un momento de sensatez decide no forzar más, ni poner en peligro su reto de la semana que viene. Aún así va en busca de otro "ángel" que me guarde.

Berne ralentiza su marcha para esperarme, motivarme y pedirme un último esfuerzo. Re-afirmación.

No lo había. No lo tenía. 1ª negación.

Ni mi mujer, ni mi hijo, ni los que estaban en Roma, ni los de Alcorcón, ni siquiera en la China, nadie estaba ya, ni siquiera yo. 2ª negación.

Miento. Alguien apareció para recordarme ya en el último kilómetro, que esas series de locura en mitad de la noche del duro invierno servían, y por qué no hacer una más. Gracias Daniel.

Lo que he ganado en estos cuatro años y medio no me lo quita nadie. La gente con la que me he encontrado tampoco.

Gracias a todos por estar ahí. Unos más, otros menos. Corriendo, sufriendo, charlando, disfrutando, riendo, planeando, al fin y al cabo son momentos inolvidables de esta vida que nos ha tocado, más o menos dura y díficil.

Esto de correr: 27 de enero de 2013 - MM de Getafe en 1:34:34
                     22 de marzo de 2015 - MM Cervantina en 1:31:33


Un millón de gracias.

















Enhorabuena, Vicen, enorme. Te apuesto lo que quieras a que bajarás de 1h30m.
Un abrazo.
23 Marzo, 2015, 11:46:06 am
Respuesta #123
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 651
  • Aplausos: 34
Enhorabuena a todos!! Sobretodo por esas mmps!! Estais on fire!!


Bárbara
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOSÉ CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJÓN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATÓN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:25:57 XI MARATÓN CASTELLÓN (24/02/2019)
Hoy a las 15:26:23
Respuesta #124
  • Visitante
23 Marzo, 2015, 11:49:31 am
Respuesta #124
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.579
  • Aplausos: 85
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
23 Marzo, 2015, 12:24:31 pm
Respuesta #125
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.158
  • Aplausos: 159
Enhorabuena por esta media que os habéis marcado y muchas de ellas con MMP incluida.

Buenas crónicas que estamos leyendo.
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
23 Marzo, 2015, 14:44:37 pm
Respuesta #126
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 782
  • Aplausos: 13
¡Cabecita loca!

Muy buen tiempo, ¿acabaras picando en los 42K? Veeeenga animate.
El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.
23 Marzo, 2015, 15:34:01 pm
Respuesta #127
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.097
  • Aplausos: 33
  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Enhorabuena  forofos,Buenas  carreras con buena  gente,¿ donde regalan las mmp? Yo quiero una ,hace mucho que no veo ninguna, tendré  wue correr a vuestro  lado porque no parais de hacerlas , un abrazo a todos, que grandes sois forofos
Hoy a las 15:26:23
Respuesta #128
  • Visitante
23 Marzo, 2015, 18:38:13 pm
Respuesta #128
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 604
  • Aplausos: 11
que grandes cronicas, felicidades por esas marcas, veo muy bien a ese team cayenas,
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
23 Marzo, 2015, 20:15:15 pm
Respuesta #129
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.486
  • Aplausos: 124
 :clapping: :clapping: Buenisimas carreras y mejores marcas sois pura elite enhorabuena campeones ,  CHACHI , Buenisimas fotos con nuestra campeona Nieves en un nuevo podium  ;DD
23 Marzo, 2015, 20:20:48 pm
Respuesta #130
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.602
  • Aplausos: 28
  • A base de kms......
¡¡Hay va una carretilla de felicitaciones, para todos!! :clapping:
FFDR´s  a tope!! CHACHI
23 Marzo, 2015, 20:32:23 pm
Respuesta #131
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 625
  • Aplausos: 14
Qué grandes sois y qué alto habéis dejado el listón por Alcalá.

Enviado desde mi GT-I8160P usando Tapatalk 2



 

Temas relacionados

12 Respuestas
9129 Vistas
Último mensaje 07 Febrero, 2011, 22:05:40 pm
por runningbox
22 Respuestas
7219 Vistas
Último mensaje 20 Marzo, 2012, 19:44:15 pm
por vigaro
315 Respuestas
46584 Vistas
Último mensaje 21 Marzo, 2013, 17:35:14 pm
por Patxi Metxas
340 Respuestas
51301 Vistas
Último mensaje 27 Marzo, 2014, 16:57:39 pm
por Gerry
60 Respuestas
15754 Vistas
Último mensaje 20 Marzo, 2016, 08:20:59 am
por Ville