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[2015] VII Carrera Popular Vuelta a la Casa de Campo
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[2015] VII Carrera Popular Vuelta a la Casa de Campo
: 17 Mayo, 2015
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Tema: [2015] VII Carrera Popular Vuelta a la Casa de Campo (Leído 12564 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
19 Mayo, 2015, 15:02:34 pm
Respuesta #16
Marpab
Bisa
Mensajes:
525
Aplausos:
13
Re:[2015] VII Carrera Popular Vuelta a la Casa de Campo
Acudía a esta carrera por primera vez, quería tomarlo como un buen test antes de la maratón de Saint Michel, probando la dureza del circuito en competición, obviamente muy diferente a la que puedes notar en los entrenos. El hecho de que cambiasen el sentido del circuito ya era un pequeño hándicap, pues no lo conocía de esta forma, y además las referencias de tiempo de los entrenos no valían demasiado. Sin embargo, tras la tirada larga del viernes donde no tuve buenas sensaciones, aparte de que noté una pequeña molestia en un gemelo al final de la misma, hicieron que me tomara la carrera de modo mucho más tranquilo....y a pesar de todo, no se nos pudo dar peor esta carrera....la salida a las 10:30h, una hora más tarde de lo inicialmente previsto, el calor, las cuestas, la tirada larga del viernes, el sentido contrario al habitual....ya en los 2 o 3 primeros kilometros de subida noto que no es mi día a pesar de ir ligeramente por debajo de 5'/km, con lo que decido aflojar más si cabe hasta que en el km 5 empiezo a notar el gemelo de nuevo, decido aflojar más, pero veo que las molestias van a más y en el km 7,5 pongo pie a tierra...camino hasta la zona de la fuente, donde está situado el avituallamiento, bebo y me voy andando unos 40 minutos por la zona del Bosque hasta salir ya cerca del Lago, a unos 500 metros de la meta...otros corredores me jalean, venga que no queda nada, si has llegado hasta aquí corriendo.....sigo andando y cruzo la línea de meta para recoger la camiseta y avituallamiento....total que atajé pero bien atajado, no sé los kilómetros que hice porque paré el GPS pero no creo que fueran más de 11 o 12 km...obviamente no había más alfombras que las de salida y meta, salgo en la clasificación, 1h 30'......ayer visita al fisio, se trata de una contractura fuerte, sesión de masaje y reposo unos días, peligra mi participación en la maratón francesa....
En línea
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MMP Media Maratón: 1h 34' 03''- Maratón por relevos Alcalá de Henares -30 Octubre 2016
MMP Maratón: 3h 27' 44'' - Maratón Valencia - 15 Noviembre 2015
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