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  • IV Carrera por la Integración : 21 Marzo, 2010

Autor Tema: [2010] IV Carrera por la Integración Fundación Rayo Vallecano  (Leído 5350 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

27 Enero, 2010, 21:28:52 pm
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IV Carrera por la Integración Fundación Rayo Vallecano


Domingo 21 de Marzo de 2010
Hora:  10:00
Población:  Madrid
Lugar de salida: Calle Payaso Fofo
Meta: Callle Payaso Fofo
Distancia: 10000 metros
Inscripciones: Gratuitas
Otros datos : Todos los participantes recibirán una camiseta recuerdo de regalo. Igualmente, podrán obtener un diploma personalizado con la foto de entrada a meta del corredor, su tiempo y su puesto en la carrera,
Web: http://www.rayovallecano.es/fundacion/actividades/carrera-por-la-integracion_
« Última Modificación: 28 Enero, 2010, 18:47:50 pm por Amadablam »
Siempre es mas fácil subir que bajar.


28 Enero, 2010, 09:26:14 am
Respuesta #1
  • no temas ser lento, solamente teme estar parado
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  • no temas ser lento solamente teme estar parado
hola a todos, una pregunta, ¿Alguien sabe el perfil del circuito? lo he buscado en la pag, del rayo y no veo nada, o si alguien la ha corrido en otras ocasiones, por favor que lo comente,muchas gracias de antemano
no temas ser lento, solamente teme estar parado
28 Enero, 2010, 21:00:06 pm
Respuesta #2
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en esta carrera no he participado , al ser en vallekas me imagino que sera durilla hay poco llano en vallekas , hay muchas probavilidades que participe este año la veo cosas muy buenas , tales como integracion , circuito homologado , gratuita , foto entrando a meta con tiempo y puesto , y paella para 2000 personas
28 Enero, 2010, 21:57:55 pm
Respuesta #3
  • Visitante
Pués yo estoy entre esta y la intercampus que es el mismo día. Este año es de Leganés a Getafe, asi que favorable, pero son 12€ y ahora la marca me da un poco igual. Además lo del tema de la integración y esa paellita de después llaman mucho. El recorrido.....duro seguro, tengo un recuerdo cercano de la albufera lloviendo, pero como entreno para la media de madrid seguro que viene mejor
Hoy a las 21:37:41
Respuesta #4
  • Visitante
03 Febrero, 2010, 10:22:36 am
Respuesta #4
  • no temas ser lento, solamente teme estar parado
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  • no temas ser lento solamente teme estar parado
muchas, gracias por las respuestas, un saludo
no temas ser lento, solamente teme estar parado
03 Febrero, 2010, 10:24:05 am
Respuesta #5
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Yo me he apuntado a esta carrera, será la primera toma de contacto del año
09 Febrero, 2010, 19:40:48 pm
Respuesta #6
  • Visitante
totalmente recomendable,la corri el año pasado,no era gratis,pero era barata,fue sin chip y no llego a 10km pues hice menos de 40minutos,nada mas salir subes la albufera,gran ambiente en meta,este año parece que han mejorado,yo estoy apuntado,un saludo
10 Febrero, 2010, 19:18:02 pm
Respuesta #7
  • Bisa
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10.000m (Aficiones 2015): 43:06 - 4:18min/km
21.097m (Media Universitaria 2013): 1:42:29 - 4:51min/km
42.195m (Donostia 2015): 3:54:07 - 5:33min/km

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