Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Tema General
Programa completo de entrenamiento de un atleta de 1500 metros de menos de 3'30'
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.183 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 561
Arañas: 2
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (2)
Carreras del mes
«
Abril 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
[26]
27
28
29
30
- Today's Events -
[2024] 23ª Movistar Madrid Medio Maratón
- Today's Events -
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Half Marathon Madrid
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running 10K Madrid
No calendar events were found.
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: Programa completo de entrenamiento de un atleta de 1500 metros de menos de 3'30' (Leído 7451 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
29 Marzo, 2015, 20:06:25 pm
Lopez de Egea
Padre
Mensajes:
43
Aplausos:
4
Programa completo de entrenamiento de un atleta de 1500 metros de menos de 3'30'
Ya se que los entrenamientos de atletas de nivel son para atletas con mucho talento, pero también es verdad que se puede ver la estructura del mismo para tener una visión mas amplia de lo que estamos entrenando, es como si yo soy un mecánico y tengo un utilitario y me enseñan y me explican como funciona un motor de formula uno. en este ARTICULO describo la estructura real de un diario de entrenamiento:
http://corrersinfatiga.blogspot.com.es/2015/03/programa-completo-de-entrenamiento-de.html#more
En línea
Mejores marcas de veterano categoria 50 55 años
1'15'' en media maraton
16'02 en 5000 m
Blog técnico:
https://corrersinfatiga.blogspot.com
Mis marcas de atleta internacional:
http://www.all-athletics.com/node/289385
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
Sulk2795
- 26 Ene
Vero_L
- 22 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal