Mi despedida del running

[puraxangre]

Pues una jodienda con final amargo, ahora saber lo que tienes y lo que tienes que hacer pero lo peor es lo que no se puede hacer.
Si necesitas ayuda con los ejercicios de musculacion para la zona afectada solo tienes que decirlo.
Suerte y a mejorar!!!

[SergioM]

Mucho ánimo compañero.Entiendo perfectamente como te sientes. Pero no desesperes que con paciencia todo llega. A mi hace un par de años me dijeron los médicos que me olvidara de correr. Además hace 3 años el traumatólogo también me "prohibió" hacer lo que mas nos gusta entre otras cosas por una hernia discal. A día de hoy y desde entonces he recorrido muchísimos kms., decenas de carreras y hace un par de meses un maratón. De pensar en no poder a volver a correr a hacer MMP en Media Maratón. Paciencia, cuídate y sobre todo mucho ánimo.

[cytense]

Mucho ánimo, disfruta de tus salidas y esperamos buenas noticias en septiembre. Un abrazo.

[Gipsyyeru]

Animo compañero..... ahora disfrutaras de la parte mas diver y saludable del running..... aunque todos llevamos dentro el afan de superacion que nos hace ser unos picaooooos....

Lo dicho mucho animo y disfruta

[jruizdd]

Mucho ánimo. Míralo del siguiente modo, no es una despedida del running, es un cambio en la filosofía con la que lo practicas. Ahora, se trata de disfrutar.
Un saludo.
Jorge

[jose-atletico]

Mucho ánimo Josiko, disfruta de esos kms que puedas hacer. Lo que nos une a toda la gente de este foro es nuestra pasión por correr y no por las marcas. Disfrutar es lo más importante, a ver si con precaución y poco a poco, puedes salir más de 2 días a la semana. Cuidate mucho
Un abrazo.

[Troton]

Mucho ánimo Josiko, mucha fuerza. Ten paciencia, disfruta ese par de días y fortalece la zona ya verás como irás a mejor. Un abrazo

[SKIVO]

Josiko, qué decirte... A ver si, ya que tienes limitado lo de correr, no lo de "biciclear", pero que sigas disfrutando en otros terrenos. Un abrazo, aunque no nos conozcamos.