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Autor Tema: Curso online sobre running (Gratuito)  (Leído 6624 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

31 Marzo, 2016, 11:17:50 am
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Me ha llegado un email de la UNED en la que hablan de un curso online gratuito (MOOC), abierto a todo el mundo, sobre running. Se llama "Running Saludable 2.0" y colabora, entre otros, Martín Fiz. Es gratis y no hay compromiso de nada.

Empieza el 5 de abril y tiene buena pinta, con módulos sobre nutrición, apps, consejos para elaboración de planes de entrenamiento... El enlace es https://community.ecolearning.eu/course/running-saludable/

Espero que lo disfrutéis!
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
31 Marzo, 2016, 11:50:55 am
Respuesta #1
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Apuntado!!! Siempre viene bien tener más conocimientos.
Muchas Gracias.
5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina [countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid [countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
31 Marzo, 2016, 12:03:56 pm
Respuesta #2
  • Visitante
+ 1 pati crack.

Ahora descubriré porqué a pesar de tener un VO2 máximo de 57  soy una tortuga.  :drinks:
31 Marzo, 2016, 19:31:27 pm
Respuesta #3
  • CADA DÍA UNA META... CADA NOCHE UNA VICTORIA...
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  • @EL_LUISTA
Me ha llegado un email de la UNED en la que hablan de un curso online gratuito (MOOC), abierto a todo el mundo, sobre running. Se llama "Running Saludable 2.0" y colabora, entre otros, Martín Fiz. Es gratis y no hay compromiso de nada.

Empieza el 5 de abril y tiene buena pinta, con módulos sobre nutrición, apps, consejos para elaboración de planes de entrenamiento... El enlace es https://community.ecolearning.eu/course/running-saludable/

Espero que lo disfrutéis!
Apuntado..... Seguro que aprendemos algo...+1 para tí, crack....
MEJORES MARCAS DESDE QUE SOY CUARENTÓN:
MARATON: 18-NOV-2012 Maratón Divina Pastora de Valencia 04h05'18"
MEDIA MARATON: 06-OCT-2013 Medio Maratón Avila Monumental 01h46'39"
10K: 16-FEB-2014 Carrera Popular Ciudad de Parla 46'21"

... ACTUALMENTE ... SALIENDO DE BOXES CON NEUMATICOS NUEVOS  ...
01 Abril, 2016, 16:29:15 pm
Respuesta #4
  • Abuelo
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Pues otro apuntado por aquí. A ver si aprendemos qué es esto del running...
M.M.P. 10 kms.: 53'11" (Derby de las Aficiones 2015)

M.M.P. 1/2 Maratón: 2h04'44" (Media Maratón R&R Madrid 2016)

PRÓXIMAS CARRERAS:
03 Abril, 2016, 17:32:00 pm
Respuesta #5
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Yo también me he apuntado. Gracias Kikeng y Alexbuldon!!!
“Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esa fuerza es la voluntad”    Albert Einstein
03 Abril, 2016, 17:40:48 pm
Respuesta #6
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Me ha llegado un email de la UNED en la que hablan de un curso online gratuito (MOOC), abierto a todo el mundo, sobre running. Se llama "Running Saludable 2.0" y colabora, entre otros, Martín Fiz. Es gratis y no hay compromiso de nada.

Empieza el 5 de abril y tiene buena pinta, con módulos sobre nutrición, apps, consejos para elaboración de planes de entrenamiento... El enlace es https://community.ecolearning.eu/course/running-saludable/

Espero que lo disfrutéis!
Me he apuntado, pero esto ¿vale para los sexenios? jejeje
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
04 Abril, 2016, 07:21:05 am
Respuesta #7
  • Bisa
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Me ha llegado un email de la UNED en la que hablan de un curso online gratuito (MOOC), abierto a todo el mundo, sobre running. Se llama "Running Saludable 2.0" y colabora, entre otros, Martín Fiz. Es gratis y no hay compromiso de nada.

Empieza el 5 de abril y tiene buena pinta, con módulos sobre nutrición, apps, consejos para elaboración de planes de entrenamiento... El enlace es https://community.ecolearning.eu/course/running-saludable/

Espero que lo disfrutéis!
Me he apuntado, pero esto ¿vale para los sexenios? jejeje
Como suele ocurrir, seguro que vale para los de otras comunidades, para la de Madrid...no... :sarcastic:
El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...

 

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