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Autor Tema: KILOMETRAJE Y ENTRENOS 2017  (Ledo 14521 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

08 enero, 2017, 22:13:17 pm
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    • @julianigle11
Es ir poniendo lo que uno lleva entrenado. Bien sea, principalmente, los km hechos, bien sea resto de entrenos, gymn, bici, nadar...
No s si se ha hecho aqu aos anteriores, no es para competir ni nada, el que le apetece que lo ponga y el que no no.
A m me viene bien para ir sabiendo lo que hago.
Si alguien ms lo hace que copie los datos del ltimo mensaje y aada lo que proceda en su caso.
08 enero, 2017, 22:15:21 pm
Respuesta #1
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    • @julianigle11
Julin 11----------122,1 km (SPINNING 3h44m elptica 2h322m pesas 5m)
08 enero, 2017, 23:12:25 pm
Respuesta #2
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Un servidor lleva en lo que va de ao: 8 km (1 de enero), 6 km (6-I), 7 KM (7-I), 8 KM (8-I), todo a trote cochinero. Para ir cogiendo la forma poco a poco. Todo con ciertas molestias en la rodilla pero soportables.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratn: 1h22'24" M Maratn RocknRoll Madrid 2013
Maratn: 2h56'06" Maratn Sevilla 2013
09 enero, 2017, 16:02:19 pm
Respuesta #3
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  • Gavilaniego
80Km van en este ao.
Es mas o menos en lo que me muevo semanalmente, entre 65 y 85 km
10 Km: 37;18 V Carrera de los Bomberos (13/03/16)
1/2 Maraton: 1;19,54 39 MM Coslada (09/04/17)
Maratn: 2;42;21 Maraton San Sebastian (25/11/18)
- PRXIMAS CARRERAS:
24/12 San Silvestre Jarama
17/02 Maratn Sevilla
29/04 MAPOMA
Hoy a las 02:52:14
Respuesta #4
  • Visitante
09 enero, 2017, 17:44:17 pm
Respuesta #4
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No se yo creo que en un hilo va a ser muy farragoso. No se si usis tambien endomondo. Alli se podria hacer un reto anual de kms y es facil seguir
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Crdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

Prximos retos 2018

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09 enero, 2017, 19:31:52 pm
Respuesta #5
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  • A por el PI en Valencia
Buena iniciativa Julian, pero estoy de acuerdo con lo q dice Bioko, igual es ms cmodo hacerlo en alguna plataforma.
Yo uso Endomondo y es cierto q lo de los sera ideal para lo q propones.
Pero si hay otra plataforma mejor por mi ok, lo nico q pueda sincronizarse mi entreno del Garmin con esa plataforma.
Venga, vamos a hacerlo no?
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
09 enero, 2017, 20:44:09 pm
Respuesta #6
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  • Corriendo... y disfrutando
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Como usuario de Endomondo, suscribo la mocin. Creo el reto Kilometraje Forofos del Running, y envo invitaciones a todos mis contactos de dicha aplicacin que son miembros del Foro. El reto est abierto a todo el mundo.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
09 enero, 2017, 21:18:14 pm
Respuesta #7
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    • @julianigle11
Seguro que llevis toda la razn y es la mejor manera. Me alegro de haber aportado una buena opcin.
Pero poco aplicado he sido toda mi vida y fatal llevo las informticas, yo sigo aqu. Ni siquiera del pulsmetro me valen a veces los datos pues no est en todo lo que hago o pasa de estar.
No s de que va esa aplicacin pero seguro que no le soy simptico.
Hoy a las 02:52:14
Respuesta #8
  • Visitante
10 enero, 2017, 08:41:45 am
Respuesta #8
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Bueno pues me he unido. Pongo aqui el enlace al reto

https://www.endomondo.com/challenges/31531704
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Crdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

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10 enero, 2017, 09:06:29 am
Respuesta #9
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Buenas, yo tambin me uno al reto, as me obligo a no vaguear tanto.
5 Km: SS Vallecana  -  21:46 31/12/18
10 Km: SS Vallecana   - 44:54  31/12/18
1/2 M : Alcal            - 1:38:30  28/10/18
MARATN: Miln    - 3:34:49 07/04/19
10 enero, 2017, 10:43:33 am
Respuesta #10
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    • @julianigle11
Me habis apabullado, as que he intentado aadirme al Edmundo Dantes este. Gracias por el link Bioko.
Yo seguir ponindolo aqu.
All he intentado ponerme pero me ha salido mal. Garmin no tengo (polar), aparte que no registra siempre. Ya me diris los pasos para hacer cambios a lo puesto, en uno me he equivocado de fecha (poco importante, salvo porque ese da he hecho dos entrenos a la misma hora), y en otro, del da 3 se me ha publicado repe y no he conseguido quitar uno. Ya me decs cmo quitarlo. Las pulsaciones son un rollo, porque el polar las lleva fatal en los inicios de entreno (conmigo).
Lo dicho, intentar ponerlo, pero es manual.
Ya me dice alguien como eliminar un entreno (que supongo se puede).
10 enero, 2017, 10:57:54 am
Respuesta #11
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    • @julianigle11
Ya he encontrado cmo corregirlo, ya estuno eliminado y otro en su da.

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