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Autor Tema: ENTRENAMIENTOS  (Leído 1342618 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

22 Julio, 2010, 21:31:39 pm
Respuesta #1848
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hoy ha salido la cuesta rompecorazones , en forma de fuerza 10 km en 47,30 y muy comodo
22 Julio, 2010, 22:59:20 pm
Respuesta #1849
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hoy ha salido la cuesta rompecorazones , en forma de fuerza 10 km en 47,30 y muy comodo

 :clapping: :clapping: :clapping:
22 Julio, 2010, 23:08:15 pm
Respuesta #1850
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tu no veas como estoy retamalejo , haver si llegan las vacaciones , para tener mas tiempo y correr mas ,
23 Julio, 2010, 07:56:10 am
Respuesta #1851
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Esta mañana he seguido on mi descanso (ji ji  ji): 30'cc
24 Julio, 2010, 18:09:53 pm
Respuesta #1852
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Hoy he quedado con la gente de http://corredoressolidarios.org/ en la casa de campo para hacer un entrenamiento suavecito de 30'


Os invito a que conozcais el proyecto, es interesante.
24 Julio, 2010, 18:32:41 pm
Respuesta #1853
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yo tambien sali hoy 35 minutos , hasta el linial del manzanares 6,500 metros en 36 minutos muy trankilos ultimando ya la carrera de mañana , donde si habra mas prisas
27 Julio, 2010, 08:54:44 am
Respuesta #1854
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hoy 35' muy tranquilos disfrutando de la brisa del mar (y su humedad)
27 Julio, 2010, 22:07:29 pm
Respuesta #1855
  • Visitante
Qué buenos entrenos Reta! envidia de la sana eh!
 




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