[2016] EDP Rock´n´Roll Madrid Maratón 2016

[Chusso]

Qué alegría Reincide.

Daba por hecho que te habías retirado,que hace mucho que no te vemos el pelo...

[Reincide]

Qué alegría Reincide.

Daba por hecho que te habías retirado,que hace mucho que no te vemos el pelo...

Na estoy tomando forma poco a poco....a ver si esta es la buena ;)

Espero poder ir a algunas de las próximas

[jano]

Grillo, creo que no estoy en la tabla (con el móvil lo veo fataal). Objetivo < 4h. Gracias

[Grillo]

Actualizado:05/03/2016

MARATÓN MADRID 2016

CORREDOR	OBJETIVO	DORSAL
Loydi Fitomatic Patxi Metxas Demian666 Grillo Dabenar Bokhassa Viriato31 Elliot Ness Alarmino Julián11 Bounce Reincide Jano Luisminero Alberto Canal Brad Kikeng Bioko66 Pabloch SkiBlage Cdc Chusso Javitwity Lega82 Ginebra Fer Rivas Luizpi Jose-Atlético Juanillo David83 Jdcheesman Aurelin67 Runni Victor6 Cheve Paisa Fmav74 Castillojavig Josem2112 Berne JesusP Perico75 Roc111 Carlosrunner Mat Yesca Frasquito	< 2:58 < 2:58 < 3:10 < 3:20 < 3:27 < 3:27 < 3:30 < 3:30 < 3:30 < 3:50 < 4:00 < 4:00 < 4:00 < 4:00 Acabar Acabar - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

48 FOROFOS EN CARRERA


MEDIA MARATÓN MADRID 2016

CORREDOR	OBJETIVO	DORSAL
Peterburn Puraxangre Goyo Homer Raulh Josete 72 Vimabe	< 1:55 < 2:00 - - - - -	- - - - - - -

7 FOROFOS EN CARRERA


TOTAL: 55 FOROFOS EN CARRERA


Hora y lugar del PRE
Desde 07:00 horas en Cafeteria-Pastelería VAIT (C/ Alcalá esq. C/ Alfonso XI).
Hora y lugar de la FOTO
A las 08:15 horas en escaleras del Casón del Buen Retiro (C/ Alfonso XII 28)
Hora y lugar del POST
Desde 13:00 horas aprox. en Cervecería Cruz Blanca (Av./ Menéndez Pelayo 47) + Chino de al lado.



Saludotes!! Cri cri

[Navarrito]

Buenas, Grillo apuntanos a Carmen y a mí. Objetivo, según se nos de en Barcelona lo veremos.

[Grillo]

Actualizado:07/03/2016

MARATÓN MADRID 2016

CORREDOR	OBJETIVO	DORSAL
Loydi Fitomatic Patxi Metxas Demian666 Grillo Dabenar Bokhassa Viriato31 Elliot Ness Alarmino Julián11 Bounce Reincide Jano Luisminero Alberto Canal Brad Kikeng Bioko66 Pabloch SkiBlage Cdc Chusso Javitwity Lega82 Ginebra Fer Rivas Luizpi Jose-Atlético Juanillo David83 Jdcheesman Aurelin67 Runni Victor6 Cheve Paisa Fmav74 Castillojavig Josem2112 Berne JesusP Perico75 Roc111 Carlosrunner Mat Yesca Frasquito Navarrito Carmen	< 2:58 < 2:58 < 3:10 < 3:20 < 3:27 < 3:27 < 3:30 < 3:30 < 3:30 < 3:50 < 4:00 < 4:00 < 4:00 < 4:00 Acabar Acabar - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -	- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

50 FOROFOS EN CARRERA


MEDIA MARATÓN MADRID 2016

CORREDOR	OBJETIVO	DORSAL
Peterburn Puraxangre Goyo Homer Raulh Josete 72 Vimabe	< 1:55 < 2:00 - - - - -	- - - - - - -

7 FOROFOS EN CARRERA


TOTAL: 57 FOROFOS EN CARRERA


Hora y lugar del PRE
Desde 07:00 horas en Cafeteria-Pastelería VAIT (C/ Alcalá esq. C/ Alfonso XI).
Hora y lugar de la FOTO
A las 08:15 horas en escaleras del Casón del Buen Retiro (C/ Alfonso XII 28)
Hora y lugar del POST
Desde 13:00 horas aprox. en Cervecería Cruz Blanca (Av./ Menéndez Pelayo 47) + Chino de al lado.



Saludotes!! Cri cri

[Bounce]

Grillo, cuando actualizes tabla ponme 3:54h..... ya que toreo en Madrid, que sea puerta grande o enfermeria..... no se cuantos mapomas mas me quedaran despues, pero por si acaso en este arriesgare un poco mas.....

Antes de inscribirme, por si acaso ya llevaba alguna semana haciendo base, y ahora he apañao un plan de 3:50h partiendo de la base de uno de 3:45h...... con diferencia a la preparacion de ZGZ esta vez hare una media a to lo que de el cuerpo este prox finde a 6 semanas de la prueba..... ya vere en lo q termina el experimento..... sigo teniendo pesadillas cuando pienso que ahora llego a Atocha y no me quedan poco mas de 2kms 

[Grillo]

Grillo, cuando actualizes tabla ponme 3:54h..... ya que toreo en Madrid, que sea puerta grande o enfermeria..... no se cuantos mapomas mas me quedaran despues, pero por si acaso en este arriesgare un poco mas.....

Pues marchando el morlaco... así que hazte con las 2 orejas!!!



Saludotes!! Cri cri