[2012] XII Medio Maratón Villa de Madrid

[cheve]

De verdad qué tropa.... seriedad!!! a ver, chicos, centrémonos. Han hecho público el listado provisional de inscritos, recomiendan revisar tu inscripción por si las moscas. Ahí va el link:

http://www.mediomaratonmadrid.es/mmm2012/wp-content/uploads/listado-provisional-para-publicar-a-26.03.2012.pdf

Y, Noclear, no se te escapa una...volvía de reponer líquidos con unos amiguete... je,je. Isostar y Gatorade, mayormente.

[MOTECAR2008]

Ya que estamos extrapolando carreras para saber tiempos en la MMM......aquí va la pregunta:

¿De Fuencarral a Madrid? ¿cuánto hay que sumar o restar?

Yo hice 1.49 (lo siento, no soy tan pro como vosotros que parece que tenéis un cohete en el culo) y aún no sé si podré ir a la carrera. Tampoco me lo quiero tomar a intentar hacer marca......entre otras cosas porque como siempre voy falto de entreno.

Así que me lo tomo quizás más como un entreno para la maratón de Madrid (que tampoco la tengo clara) y si se alinean los astros.....intentaré hacer marca.

Gracias

[Chusso]

Buenoss días a todos: Estoy tomandome en estos momentos un cafecito en La Cafetería " El Retiro" que está en la Avda. Menendez Pelayo, 45. Abren el domingo a las 7 de la mañana. Hace esquina con la c/ Alcalde Sainz de Baranda., pero siento desilusionar a algunos por que esto no tiene pinta de "puti". Si lo veis bien podemos quedar aquí.

Con el día que hace dan hanas de ponerse las zapatillas y dar una vuelta al retiro.Lástima que estoy currando.

[cheve]

Pues por mí, aceptada la propuesta de Chusso.... a ver qué dicen esos foreros y sobre todo el bueno de Noclear, que es quien se ocupa de los mapas!!!

Y Montecar, siento no poder ayudarte, no he corrido Fuencarral... pero lo de hacer la media en plan entreno de la maratón parece una excelente idea si no te ves bien (creo que muchísima gente lo hace precisamente para eso)... Seguro que los 'pro' del foro te pueden ayudar con las extrapolaciones (a mí ya me han dado alguna pista). 

[josiko]

Ya que estamos extrapolando carreras para saber tiempos en la MMM......aquí va la pregunta:

¿De Fuencarral a Madrid? ¿cuánto hay que sumar o restar?

Yo hice 1.49 (lo siento, no soy tan pro como vosotros que parece que tenéis un cohete en el culo) y aún no sé si podré ir a la carrera. Tampoco me lo quiero tomar a intentar hacer marca......entre otras cosas porque como siempre voy falto de entreno.

Así que me lo tomo quizás más como un entreno para la maratón de Madrid (que tampoco la tengo clara) y si se alinean los astros.....intentaré hacer marca.

Gracias

Hola compañero, en esas ando yo también..., en saber cuanto podría rebajar (que optimismo) de la de Fuencarral a esta..,

Ya me han dicho que  de 2 a 3 minutos sería posible !!veremos¡¡

un saludo
josiko

[noclearpath]

...Así que me lo tomo quizás más como un entreno para la maratón de Madrid (que tampoco la tengo clara) y si se alinean los astros.....intentaré hacer marca.

Buenas Motecar como hay un grupo de 1h48' en principio te pongo con ellos que para dejarte caer siempre tienes tiempo. En cuanto al calculo de tiempos, yo no he corrido Fuencarral nunca pero siempre he oído que era de las mas duras de Madrid, aún así ya sabes que también entran en juego otros cuantos factores, la climatología, tu estado, etc...

... La Cafetería " El Retiro" que está en la Avda. Menendez Pelayo, 45. Abren el domingo a las 7 de la mañana...

Actualizado el punto de encuentro PRE. ¿El POST lo dejamos de momento en Casa Martín, o lo cambiamos también?

PUNTO ENCUENTRO PRE CARRERA

Horario:	Dirección:	Localización:
8:15 - 9:00	Cafetería " El Retiro" Avda. Mendez Pelayo, 45

PUNTO ENCUENTRO POSTCARRERA

Horario:	Dirección:	Localización:
11:30 - 13:00	Casa Martin Avda. Mendez Pelayo, 17

MEDIA MARATÓN	VILLA DE	MADRID
Nombre	Dorsal	Ritmo	Tiempo estimado
AupaNacho		3'42''	1h18'00''
Kike83
Amadablam "the kid"
Cheve "escudero"		4'02''	1h25'00''
Ralru
Miky_87
Jose-atletico
RunningLife		4'16''	1h30'00''
Navarrito
Josiko		4'20''	1h31'30''
LuzagaChusso		4'30''	1h35'00''
CharlyCorredor
Ladhu		4'45''	1h40'00''
Dabenar
Obispo*
Kentaro		5'07''	1h48'00''
Motecar2008
Bounce		5'42''	2h00'00''
Leandro
InsomnioKTK
Venerunning			Por determinar
Tinin
Hilezin
Vigaro

[cheve]

Qué grande eres Noclear!!! Por cierto, campeón? Aunque no corras, doy por hecho que vienes a las quedadas.

[danilomo]

Yo tambien estare por alli el domingo, no se si me animare a quedar con vosotros, es mi primer medio y no se como terminare...calculo que puede hacer entre 1:43-1:45 segun mis entrenamientos, si me animo me pasare por alli un saludo a todos y suerte...