2 kdd's el 1 y 2 de mayo en el Juan Carlos I (No tenemos puente!!!)

[cheve]

El frenópata va a hacer las series tranquilito...que luego me canso!!!

Qué yo no soy de sufrir!!!!

A 3'30 dice el tío... pero tú sabes lo que hay que correr pa' llevar ese ritmo (y lo que cansa eso)??

[cheve]

Por cierto, perdonad mi ignorancia de debutante sobre el apasionante y para mí completamente ignoto mundo de las series (bueno de las de la tele algo sé, pero de las de correr, nada de nada): 

¿Para eso de las series me puedo llevar las zapatillas super molonas de pinchos (clavos creo que les llamáis los que sabéis) que me regalaron y que no me he podido poner nunca porque por el asfalto patinan un huevo?

Ya me veo como una gacela surcando como el rayo las pistas de Alcobendas con mis zapatillas cantosas!!!!

[Daniel.J]

¿Qué tal el tema de transporte público a Alcobendas?

[Bounce]

Pues en teoría Chuso y yo las haremos a 3'55'', el del frenopático que se las haga a 3'30'' - 3'40''. 30 minuticos de calentamiento, 15' de enfriamiento....

¿Que descanso haceis entre tanda y tanda?..... que yo de series ni idea........ ando escaso de cultura runner 

[Bounce]

Ya Nacho, pero no en festivos, gracias de todos modos 

pues combinación de metro y cercanias... y sino bici o tratando :p

cualquier de ellas te obliga a hipermadrugar! con lo que mola la dehesa boyal, veniros todos para sanse!!

¿Donde esta exactamente la Dehesa Boyal?.... ¿es lo que hay en la carretera de Colmenar?.....

[noclearpath]

¿Qué tal el tema de transporte público a Alcobendas?

En el intercambiador de Plaza de Castilla pillas el 159 y te deja en la puerta del poli... a las 8:30 sale (son puntuales, y como lo pierdas no sale otro hasta las 9:10). Te deja en el poli en 20-25 minutos... ¿Te vas a animar a exprimirle el tuétano a Cheve, Dani?

[noclearpath]

...¿Para eso de las series me puedo llevar las zapatillas super molonas de pinchos (clavos creo que les llamáis los que sabéis) que me regalaron y que no me he podido poner nunca porque por el asfalto patinan un huevo?...

Los clavos guárdalos para hacer algún numerito sado-maso del que no queremos oír ningún detalle. Yo las hago con mixtas, por fuera de la pista (césped artificial en este caso).

...¿Que descanso haceis entre tanda y tanda?...

2 minutitos a trote cochinero

...¿Donde esta exactamente la Dehesa Boyal?.... ¿es lo que hay en la carretera de Colmenar?.....

Justamente a la derecha, si. Pero vamos al polideportivo de Alcobendas, es que Cheve oye lo mas mínimo y echa a correr hacia allí.

No se si hacer un hilo para la kedada de series el miércoles y dejamos este para la del martes...

[Okapi]

...¿Que descanso haceis entre tanda y tanda?...

2 minutitos a trote cochinero

...¿Donde

Ah, vale, da lugar a unos tercios, no?