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Mala pata!!
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Autor
Tema: Mala pata!! (Leído 17018 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
30 Octubre, 2013, 22:15:54 pm
Respuesta #24
piter332
Visitante
Re:Mala pata!!
Enhorabuena Valle.
A ver si se confirman las buenas noticias con la resonancia.
En línea
07 Noviembre, 2013, 00:19:50 am
Respuesta #25
Valle
Visitante
Re:Mala pata!!
Bueno al final no ha sido nada tan grave...una tendinitis en la pata de ganso y un poco de desgaste del cartilago...uff ya puedo dormir tranquila...😉
En línea
07 Noviembre, 2013, 07:24:07 am
Respuesta #26
piter332
Visitante
Re:Mala pata!!
Me alegro de que no haya sido nada grave
Enviado desde mi pitertofono
En línea
07 Noviembre, 2013, 09:13:31 am
Respuesta #27
criojeno
Bisa
Mensajes:
1.113
Aplausos:
54
Forofo del trotting
Re:Mala pata!!
Me alegro de que al final no fuera nada. Recuerda para la próxima: la positividad por delante!!!
En línea
CRIO
07 Noviembre, 2013, 12:03:04 pm
Respuesta #28
Ville
Bisa
Mensajes:
1.893
Aplausos:
33
Cayenas Team!!
Re:Mala pata!!
Valle me alegro que no sea tan grave. Aún así cuidado con esa tendinitis... hay un post en el foro
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,2880.0.html
que tiene enlaces muy buenos para estirar bien y prevenir molestias... si no has hecho nada, también te recomendaría una visita a un podologo deportivo para hacer un buen analisis de pisada y utilizar unas zapatillas apropiadas para tu pisada...
y se me olvidaba, no estaría de más hacer ejercicios de pierna para compensar la musculatura superior e inferior de la rodilla...
«
Última modificación: 07 Noviembre, 2013, 12:08:27 pm por Ville
»
En línea
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
07 Noviembre, 2013, 12:50:39 pm
Respuesta #29
elliot ness
75 maratones y 7 ultras suma y sigue
Bisa
Mensajes:
1.805
Aplausos:
53
Re:Mala pata!!
Buenas.
No me había metido en este hilo hasta hoy, y me alegro de que todo haya quedado en un susto.
Que curioso cuando coges un hilo tan trillado, empiezas a leer que una amiga puede acabar en una silla de ruedas, más adelante se empieza ha suavizar el pronostico y ya piensa en hacerse el camino de Santiago y un poco más adelante lees que se ha apuntado a un maratón, como cambia la historia en 5' de lectura.
Animo y nos vemos pronto corriendo.
Un saludo.
En línea
Querer es poder.
No hay nada imposible.
http://sihayquemorirqueseaconlasasicspuestas.blogspot.com.es/
https://www.facebook.com/julian.lozanomeson
07 Noviembre, 2013, 13:03:19 pm
Respuesta #30
Psycop
AVANTI AVANTI!
Abuelo
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134
Aplausos:
0
Sempre in movimento in avanti!
Re:Mala pata!!
Wenas!
Justo lo mismo que le ha pasado a Elliot me ha ocurrido a mi. Grata noticia al saber que no tienes nada grave Valle!
Ánimo y fijo que ya mismo estás corriendo una Tapia!
Saludos!
Psycop.
En línea
07 Noviembre, 2013, 22:58:17 pm
Respuesta #31
Valle
Visitante
Re:Mala pata!!
De aqui a nada estoy dandole caña otra vez!!! Que ganas no me faltan!!!pero estare un tiempo despacito...que no quiero que esto me pase cada dos x tres jejeje
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