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A QUE EDAD EMPEZAR?????'
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Autor
Tema: A QUE EDAD EMPEZAR?????' (Leído 4839 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
11 Enero, 2016, 20:21:41 pm
VIMABE
Abuelo
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A QUE EDAD EMPEZAR?????'
SALUDOS FOROFOS
Después de un año prácticamente retirado y ganando mucho peso (20 kilos) he vuelto a correr estos días, pero esta vez acompañado de mi hijo tiene 12 años nunca a corrido hemos salido 3 veces esta semana distribuidos asi 5-5-7 kilómetros, mi pregunta es si es recomendable ya lo se que son pocos kilómetros,pero vuestra opinión me vendría bien
LE GUSTA MUCHO
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MMP 5 KM: 21:03 CCVM 2019
MMP 10 KM: 40:10 REY POPULARES 2019
MMP 15 KM: 1:11:15 METLIFE 2019.
MMP 1/2 M : 1:44:48 MADRID 2019
11 Enero, 2016, 21:17:02 pm
Respuesta #1
jano
Bisa
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Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
Supongo que más que la edad es el cómo. Super nieves2001 empezó con menos edad
En línea
Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
11 Enero, 2016, 21:31:16 pm
Respuesta #2
Bounce
Bisa
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382
No necesito alas para volar....
Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
La edad no creo que sea obice, pero a mi me dijeron que a esas edades es mejor desarrollar velocidad que resistencia...... que no convenia castigar mucho con largas distancias.....
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MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
12 Enero, 2016, 09:27:35 am
Respuesta #3
aurelin67
Bisa
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Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
La edad es lo de menos. Los hay que con 5 o 6 años ya empiezan a hacer sus primeros pinitos.En cuanto a la distancia, mi consejo es que no haga mucho mas de 7 km. Para un niño de 12 años ya esta bien. Con esa edad hacer 10km. es como para nosotros hacer una maratón, con eso queda todo dicho.
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Correr parecía de locos, 5K se veían difíciles. 10K un sueño. 21K inimaginable. 42K imposible.
Imposible es una opinión que aprendí a cambiar.
14 Enero, 2016, 00:52:31 am
Respuesta #4
VIMABE
Abuelo
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5
Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
Gracias por las respuestas creo que nos quedaremos entre los 5 y 7 kilómetros 3 veces por semana......
saludos forofos
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MMP 5 KM: 21:03 CCVM 2019
MMP 10 KM: 40:10 REY POPULARES 2019
MMP 15 KM: 1:11:15 METLIFE 2019.
MMP 1/2 M : 1:44:48 MADRID 2019
14 Enero, 2016, 10:25:23 am
Respuesta #5
Forrest Gump
Si te mentalizas que puedes, lo haces.
Abuelo
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Superándome día a día.
Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
Nunca se es demasiado joven o demasiado mayor para comenzar.
Mi cuñada apunta a carreras a su hijo de algo más de 5 años y aunque por el momento corre unos metros, le gusta correr.
Pienso que no hay que dejarse llevar por la emoción y las ganas. Hay que marcarse unas horas y unos días a la semana.
Yo soy novato. Llevo un año corriendo y esto es un vicio.
Si lo es para mi que tengo 43 años, para un niño, ya ni te cuento.
Un saludo y mucho ánimo a tu hijo y a ti.
En línea
2019.
- Media Maratón de Guadalajara.
- 10 kms Aranjuez.
14 Enero, 2016, 15:27:05 pm
Respuesta #6
nieves2001
Abuelo
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22
Re:A QUE EDAD EMPEZAR?????'
Yo empece con 10 años y cada día me gusta más.
En línea
Aunque llegues el último en una carrera, siempre tendrás por detrás a los que no se atrevieron a correrla.
http://nievesmegiasacorrerquesondosdias.blogspot.com.es/
14 Enero, 2016, 21:10:59 pm
Respuesta #7
josete 72
Bisa
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cada dia me encuentro mejor
Re:A QUE EDyAD EMPEZAR?????'
Bueno nieves pero tu ya eres una campeona en toda regla ya quisiera yo para mi la mitad que tu
En línea
Cada día mejor disfrutando de correr
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