Lo que tenia que ser ha sido

[chopin]

Ánimo campeón y como decia mi abuela: "sopicas y buen vino". Y yo añado: "despacito y buena letra".
  
En dos dias estás otra vez en danza.

[CJ]

Ánimo que, a veces, con un descansito vuelves con las pilas bien cargadas y aunque creamos que no, resulta hasta beneficioso. Lo importante, que no es nada grave.
 

[Fortes]

!!Mucho ánimo tocayo que eso no es nada para  ti!! 

[josiko]

Mucho animo...

aunque un pequeño descanso, con las sesiones que te estás marcando, seguro que no te viene del todo mal

Un abrazo
josiko

[vacscom]

Recupérate prontito!

Qué en breve seguro que ya estás ahí de nuevo!

Saludos,

[roman jarritu]

Al final, dos en uno, tendinitis del tibial anterior y esquince leve de tobillo. Dos días de semi-reposo y el viernes podría empezar a trotar.....pero esperaré al domingo y así os cojo cansados y os machaco en la macrotirada...

Me alegro Gandalfito que lo que tienes no parezca muy preocupante Eso sí tómate muy en serio lo del descanso/reposo y ya verás como en unos días estás como nuevo.

PD: No tengo ninguna duda que a mi me machacas hasta dormido

[Gandalf]

Bueno, pues hilo cerrado. Lo que se torció se ha vuelto a poner en su sito. Hoy 10 K en el paseo marítimo con sensaciones buenas pero miedito...., y el domingo la tirada larga sin problema.

Lastima de 5 días perdidos, no por el entreno, sino por correr en la playa, que es algo que a algunos solo nos pasa dos veces al año...

[piter332]

Me alegro un monton de que te hayas recuperado tan pronto.

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