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Atletismo más que otros deportes practicas.
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Autor
Tema: Atletismo más que otros deportes practicas. (Leído 8059 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
18 Septiembre, 2014, 09:07:06 am
Respuesta #8
puraxangre
Bisa
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9
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Desde las 8:30 ya hay calles para nado libre y gimnasio abierto
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5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina
[countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid
[countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
18 Septiembre, 2014, 11:35:13 am
Respuesta #9
Admin
Administrador
Bisa
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Are you ready to fly?
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Pues yo ahora mismo debo dar gracias de que estoy otra vez corriendo, así que otro deporte nada de nada. Pero siempre lo he compaginado un poquito con la bici, cuando el reloj lo permite.
Como bien dice Runningbox, el senderismo puede ser una buena cosa en adelante para algunos
.
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La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
18 Septiembre, 2014, 11:53:14 am
Respuesta #10
Gipsyyeru
Padre
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Hagas lo que hagas.... disfruta de ello
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Pues yo alterno con mi otra pasion..... el MTB...... de echo ya han caido varios Duatlhones Cross para compaginar...... Humanes, San Martin de Valdeiglesias, 3cantos, Torrelaguna y Moralzarzal
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18 Septiembre, 2014, 17:40:29 pm
Respuesta #11
Alarmino
Cambiar las cosas sólo depende de nosotros.
Bisa
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No soy runner, soy corredor
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Yo lo alterno con el gimnasio, pesas sobretodo pero sin llegar a niveles pasados, eso ya quedó atás. Ahora trato de controlar el peso levantado para no subir mucho a base de ""quemarme"" subiendo repeticiones. De todas maneras no tengo demasiado tiempo ni para eso. Elcaso es no parar no parar no pàrar.( coño esto me suena).
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La meta sólo es el comienzo de algo nuevo.
18 Septiembre, 2014, 20:36:39 pm
Respuesta #12
jaar1972
Bisa
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382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Durante todo el año, a parte de correr, gimnasio dos días por semana. En verano sumo natación y bicicleta.
En línea
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
18 Septiembre, 2014, 21:48:09 pm
Respuesta #13
victorguti88
Bisa
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Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Yo hago pesas, futbol y de vez en cuando natacion.
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Hazte amigo del dolor y nunca te encontraras solo.
19 Septiembre, 2014, 09:28:13 am
Respuesta #14
gacelilla
Bisa
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Hay que ir a mas.
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Pues me movía por el aquatonic y aerobic dos sesiones por semana de cada, ademas de salir a correrunas 3 veces por semana.
Este año, el aerobic va a cambiar por unas clases de tonificación que ya probe el otro día, menos baile y mas fortalecimiento msucular. Ya veremos como se da.
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MMP 10KM: Alcobendas Marca 17: 46:45
1ª MEDIA: MM Asics Madrid 2014: 2:03:44
MMP MM Madrid 2019: 1:44:20
1 Maraton RnR Madrid 2015: 4:04:39
Maraton Madrid 2019: 3:43:58
19 Septiembre, 2014, 09:35:42 am
Respuesta #15
gandolfi
Bisa
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971
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Pasito a paso voy haciendo mi camino
Re:Atletismo más que otros deportes practicas.
Yo meto todas las semanas 1-2 clases de spinning aparte de que este verano he salido mucho mas con la bici de carretera.
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Hacer de cada km una historia distinta
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