MAPOMA 2015

[Patxi Metxas]

Sin desmerecer la media de Segovia, en fechas próximas a ella (este año fueron el 23 de Marzo, y Segovia fue el 30) tienes dos de las medias maratones más rápidas de la comunidad de Madrid: Aranjuez y Alcalá. Por distancia a la fecha de celebración del maratón y  recorrido, son muy buenas opciones para comprobar tu preparación... y de paso, atacar la MMP en media maratón.

[Grillo]

y de paso, atacar la MMP en media maratón.

Tol día atacando MMP que ansias Patxi!!   


A ver si coincidimos nuevamente en un entreno.






Saludotes!! Cri cri

[victor6]

Yo generalmente suelo correr para mapoma 

Getafe  Perfil Llano 
Fuencarral o Latina  subidas y bajadas ( duras pero si vas vuelves el próximo año )
Aranjuez     Perfil llano 
Media de Madrid  , como te dicen los compañeros la mejor como test para mapoma y de las mejores por ambiente. 

saludos

[Nacho]

Yo generalmente suelo correr para mapoma

Getafe  Perfil Llano
Fuencarral o Latina  subidas y bajadas ( duras pero si vas vuelves el próximo año )
Aranjuez     Perfil llano
Media de Madrid  , como te dicen los compañeros la mejor como test para mapoma y de las mejores por ambiente.

saludos

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[comenda]

Resumiendo más o menos:

diciembre dia 14: Media de Villaverde - asistiré
enero dia 25: Getafe (fue mi debut año 2014) - asistiré
febrero dia 8: Fuencarral
febrero dia 22: La Latina - asistiré 
marzo dia 22: Aranjuez ( mi segunda media maraton año 2014) (asistiré)
marzo dia 29: Media Asics Madrid ( apenás una semana después de de Aranjuez, no asistiré)

Maratón 27 de abril

¿que os parece el planteamiento?

[venerunning]

Kikeng. Solo por variar.. me pasas el plan tambien??? jejeje

Ahora bien. Está confirmada villaverde el 14 de dic??? he estado buscando y nada..

[Vercetti87]

Me interesa a mí también un plan para una maratón. Lo que no sé es cuando me apuntaré a uno, si en noviembre de este año, en abril del que viene... o...

[criojeno]

Pero reservaros alguno para 2016 hombre!!!

El día que me entre a mi la locura, voy a estar solo...