adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 [27] 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: Virgen de Agosto - Quedada  (Leído 68759 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 Agosto, 2012, 18:38:09 pm
Respuesta #32
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
Aquí habia una noctabla pero como eres tan lento ahora esta aquí



« Última modificación: 07 Agosto, 2012, 23:18:30 pm por noclearpath »
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
07 Agosto, 2012, 19:24:52 pm
Respuesta #33
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.298
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Creo que en principio si que estoy... la operación de mi padre aún no tiene fecha fija. Si le llaman y me pilla entre medias, puede que no acuda, pero de lo contrario voy. Iré jodido en la primera vuelta a 5.30, pero echaré el resto por no retrasaros, casi como si de Gómez Noya se tratara... juas juas juas...


« Última modificación: 08 Agosto, 2012, 07:13:42 am por NACHO_COOPER »
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
07 Agosto, 2012, 19:40:58 pm
Respuesta #34
Si estoy en Madrid, que creo que estaré, voy. Un saludo, foreros.
http://www.joscarlosjuarez.es
MMP 10 Km: Carrera del Agua 2016:43:25
MMP 15 Km: Met Life 2016 :       01:05:58
MMP M Maratón: M Maratón Getafe 2016: 01:36:06
MMP Maratón: Sevilla 2016;  03:44:37
“Cada vez que entro a un sitio hay setenta personas que me quieren invitar a beber, y yo no se decir que no”. George Best
07 Agosto, 2012, 19:59:01 pm
Respuesta #35
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
Solo confirmar, por favor, que si copiamos y pegamos toda la noctabla ocupamos espacio para nada. A ver si Admin ve el post y podéis ver el recorrido y el perfil, tiene poco mas de 7.6 km por lo que se pueden dar 1 o dos vueltas, ademas de ser una zona muy maja para dar una vueltecita pequeña si a alguno le saben a poco los casi 8 pero a mucho los 15  CHACHI
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
07 Agosto, 2012, 20:18:26 pm
Respuesta #36
  • Visitante
Buenas,
Yo, si no hay nada raro, contad conmigo.

El recorrido es muy guapo, alguno dirá que aburrido, pero me gusta tan llanito, desnivel máximo 30mts.
Dos vueltas, 15kms, perfecto

Y chapó por el ritmo, de 5:30 a 6:00, Sii  me comprometo a ir con todo el grupo.
07 Agosto, 2012, 20:19:41 pm
Respuesta #37
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.298
  • Aplausos: 55
  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Buenas,
Yo si no hay nada raro, contad conmigo.

El recorrido es muy guapo, alguno dirá que aburrido, pero me gusta tan llanito, desnivel máximo 30mts.

Y chapó por el ritmo, de 5:30 a 6:00, Sii  me comprometo a ir con todo el grupo.

Y por caminos con la gente del foro!! Este Noc es la caña...
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
07 Agosto, 2012, 20:22:40 pm
Respuesta #38
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
No fiarse tiene bastante subida y bajada la primera parte, ya veréis ya...
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
07 Agosto, 2012, 20:33:23 pm
Respuesta #39
  • Visitante
No fiarse tiene bastante subida y bajada la primera parte, ya veréis ya...

Pues entonces,  has puesto otra ruta.

Hombre, no es una autovia, pero no lo veo excesivo, igual me llevo una sorpresa
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados