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Eventos Vinculados

  • [2017] [QUEDADA] Quedada Pre Mapoma: 16 Abril, 2017

Autor Tema: [2017] [QUEDADA] Quedada Pre Mapoma  (Leído 13614 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

14 Abril, 2017, 11:03:42 am
Respuesta #24
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    • retomando el running
Alguien la va a hacer a ritmo tortuga??? Sobre 6??

 Sin miedo bioko en los últimos 4 años está tirada se a hecho de tranqui nadie va a ir solo no obstante yo me comprometo contigo, evidentemente no puedo prohibir a nadie que haga el cohete, jeje, tu y yo y algunos más seguro que vamos haciendo el avioncito
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
14 Abril, 2017, 12:27:33 pm
Respuesta #25
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Alguien la va a hacer a ritmo tortuga??? Sobre 6??

 Sin miedo bioko en los últimos 4 años está tirada se a hecho de tranqui nadie va a ir solo no obstante yo me comprometo contigo, evidentemente no puedo prohibir a nadie que haga el cohete, jeje, tu y yo y algunos más seguro que vamos haciendo el avioncito

Pues yo me apunto. Si no ya me esperareis al final jejej. Por cierto yo vengo de Guada por lo que llevo el coche. Si hay que recoger a alguien en algun sitio me decis
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

Próximos retos 2018

Maraton Berlin. Prepararlo lo mejor posible y disfrutarlo

Atacar el peso de una vez por todas

Intentar bajar de 50' en el 10k
15 Abril, 2017, 23:24:47 pm
Respuesta #26
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Buenas noches,uno que se apunta a última hora.Creo q me va venir muy bien para mi debut soy de Madrid pero no he corrido ese tramo.
Nos vemos en un ratillo.
16 Abril, 2017, 03:15:50 am
Respuesta #27
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Este año, en función del número de participantes, me gustaría proponeros hacer un "cohete" (grupo a un ritmo más algo) y un "autobús" (grupo "escoba" al ritmo del participante más lento, de manera que nadie haga el recorrido en solitario).
Como siempre, más adelante habrá que acordar cuestiones de logística para los que quieran volver a la Casa de Campo en coche.
Al final tengo que descartar unirme al "autobus" "escoba"  >:-(
Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
16 Abril, 2017, 19:06:40 pm
Respuesta #28
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  • Corriendo... y disfrutando
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    • perjudicadosdeserie
Estupenda mañana la de hoy... Como siempre, varios grupos a distintos ritmos, que han servido para "recordar" el último tramo de nuestro maratón... y presentar a los debutantes el tramo más divertido de la carrera.
Sólo queda no hacerse daño esta semana, y vernos en la línea de salida.
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
16 Abril, 2017, 22:42:14 pm
Respuesta #29
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Totalmente de acuerdo con Patxi ,me ha servido de mucho Aunque Quique y Dani me llevaron con la lengua fuera....Pero con grandes consejos q me van a venir de lujo.Gracias a todos.
18 Abril, 2017, 20:24:48 pm
Respuesta #30
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Una mañana estupenda la que pasé con vosotros el domingo, muchas gracias a todos por vuestros consejos y por el trato recibido.  :party:
Ya nos queda poquito, a descansar lo que se pueda esta semana, nos vemos el domingo.
MMP 05 km 19:34 (Medio Maratón de Madrid 2017)
MMP 10 Km 38:52 (10 Km. de Rivas 2018)
MMP Media maratón 1:24:23 (Media maratón de Valladolid 2017)
MMP Maratón 2:59:00 (Maratón de Sevilla 2019)
-------------------------------------------------------
Próximas carreras:
19 Abril, 2017, 11:01:57 am
Respuesta #31
  • Recordman mundial del post
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
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Como siempre, imprescindible KDD donde una vez mas hemos disfrutado de los últimos 15 km del maratón en buena compañía, cada uno al ritmo que quería/podía marcar y con unas cervecillas en la vuelta a la CdC como mandan los cánones.

En mi caso, bien acompañado por el charlatán de jules  :))) brad, frasquito y más adelante con Core y un amigo. Todos lo hemos sufritado pero sensaciones en general buenas, aunque me han parecido las cuestas más duras que otros años  :heat:

Nos vemos el domingo!!! y un +1 a Mangli por habernos invitado a la primera, gracias crack!!!  :friends:
MMP´s

5 km OFICIAL: 21:20 (Trofeo Páris 2014, paso por el 5000)
5 KM EXTRAOFICIAL: 21:02 (10 k Parla 2014 , paso por el 5000)
10 km: 43:07 (10k Parla 2014)
Media Maratón: 01:38:44 (IAAF Half Marathon World Championships Valencia 2018)
Maratón: 03:52:40 (MAPOMA 2015)

 

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por crackioveanu
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