Kedada Expres 12 km Madrid Rio

[Maera]

Ok, pues ahí nos vemos.

[zangano]

Yo al final no puedo makinas a las malas sensaciones de esta mañana se a sumado una superampolla en el pie izq.ya decia yo que me molestaba esta mañana.Que lo paseis muy bien y no os deis mucho tute  :good: :good:

[Novaty]

Chicos, me he levantado hace un rato para desayunar e ir para allá, pero estoy desde ayer con molestias en el gemelo/soleo y no parece que hoy estén mejor, así que creo que lo más sensato es no correr por lo menos en unos días. Lo siento Pasadlo bien.

[Gandalf]

¡¡No vale cambiar el título una vez pasada la KDD¡¡ Eran 8 Km inicialmente, hemos hecho 12,5 y si no es por algún cuerdo nos vamos todos con Maera hasta el Lago de la CDC y nos comemos otros 18 Km el día despues....

Por cierto, Román:

Aceptáis a una lentorra?

¡Cuanto tiempo sin saber de ti Novaty! Espero que estés bien. ¿Qué si te aceptamos? Claro que sí la pregunta casi ofende.

"¿que si te aceptamos?" dijiste, no "¿que si te aceptan?" con lo cual pensamos: Román apuntado ¿o no lo parece?..sentimos haberte despertado a esas horas...

Tamos locos

[Novaty]

Lo siento, chicos. Últimamente se me cargan bastante los gemelos, aunque de un día para otro suele ser historia, pero hoy no. Tengo bastante tirantez en el derecho y soy muy cagona con las molestias, no me gustaría que fueran a más por hacer el tonto. Y mira que esta kedada express me pillaba al lado de casa, casi me caía de la cama y estaba allí... Además se suponía tranquila... Espero que lo hayáis pasado bien.

[roman jarritu]

"¿que si te aceptamos?" dijiste, no "¿que si te aceptan?" con lo cual pensamos: Román apuntado ¿o no lo parece?..sentimos haberte despertado a esas horas...

Perdonarme a mi chicos porque leyendo de nuevo el post que puse para animar a Novaty a que fuera a la kedada no quedó nada claro que yo no pensaba acudir, por la única razón que tres días de entrenamiento seguido con 10km (sábado), 25,5km (domingo) y 8-12km (lunes) me parecía excesivo para el body.

PD: Y no os preocuipéis que no me habéis despertado, llevaba ya unos minutos danzando para aprovechar el día festivo. Muchas gracias por contar conmigo y espero que hayáis disfrutado de lo lindo con el solecito que os ha acompañado.

[Gandalf]

Lo siento, chicos. Últimamente se me cargan bastante los gemelos, aunque de un día para otro suele ser historia, pero hoy no. Tengo bastante tirantez en el derecho y soy muy cagona con las molestias, no me gustaría que fueran a más por hacer el tonto. Y mira que esta kedada express me pillaba al lado de casa, casi me caía de la cama y estaba allí... Además se suponía tranquila... Espero que lo hayáis pasado bien.

Como dicen los que saben, "hay que escuchar al cuerpo", es lo más importante...y como tu dices, se suponía tranquila...

Otro día será...

[pimisa]

Lo siento, chicos. Últimamente se me cargan bastante los gemelos, aunque de un día para otro suele ser historia, pero hoy no. Tengo bastante tirantez en el derecho y soy muy cagona con las molestias, no me gustaría que fueran a más por hacer el tonto. Y mira que esta kedada express me pillaba al lado de casa, casi me caía de la cama y estaba allí... Además se suponía tranquila... Espero que lo hayáis pasado bien.

Como dicen los que saben, "hay que escuchar al cuerpo", es lo más importante...y como tu dices, se suponía tranquila...

Otro día será...

Bueno ya en casita después de los 12,5 km que al final han salido por unanimidad, reitero esta quedada era para hacer 8 km y si solo uno de nosotros se hubiera planteado hacer los 8 no se hubiera ampliado ni un metro mas. Yo estaba en contra de hacer mas pero como todos habeis decidido ampliar os he seguido.
Estupenda mañana con un poco de aire y el post ya vereis las fotitos hay que entrenarlos